仕事でもプライベートでも時間を決めて集中し、自分なりに頑張ったと思えたときは「疲れた〜」よりも「あ〜、頑張った〜」とつぶやいているのに気づきました。 目的なく物事に取り組むと「疲れた〜」になっています。 私の場合、何かしらの目的がある方が終わったときの気持ちに違いがあるようです。
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