仕事の準備が気がかりになりやすいので、今日はあらかじめ仕事の準備を予定していました。 取り組み始めたら気分が乗ってきたので予定よりも進みました。 気がかりを先送りにせず取り組んだ後は「やり切った感」と「安心感」が手に入るので早めに向き合うようにしています。