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- 継続を可能にする
継続を可能にする
10月
9日
目標量を決めつつ最低限の量も決めておくと、多忙な日やヤル気がそんなにないときでも取り組みやすくなります。
最低限の量は本当に少なくするのがポイントです。これぽっちの量でOK。
やらなければ「0」でチリも積もりません💦
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