私の周りのパワフルな人たちに共通していることは、栄養のある食事をして、よく動き、自分の趣味があるの3つです。 案外基本的なことが多いように思いますが、自分を振り返るとアンバランスな三角形になってしまいがちだと思いました。 自分の生活を見直し正したくなります。
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