歳をとりながら若返る方がいらっしゃいます。そんな方のイメージは元気で笑顔が多く行動力があると思いました。 自分を振り返り、「まだまだだな…」と。 そんなこともあり、この夏から元気でエネルギッシュな10年後の自分をまずは目指します。 何から始めるか⁉︎ やりたいことをやること！
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