自分自身を休めたあとは、嬉しいくらいにやるべきことが捗ります。 休養前はほぼ力尽きて、自分に自信が持てなくなりネガティブになりがちです。しかしきちんと休養を取ると、動けるようになるだけでなく集中力も増します。そして、自信が戻ってきます。
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