行動のスイッチをいれよう！ １月３日の１日１ページ手帳 忘れかけていた！！
1月
30日
タイムリミットの設定、前のタスクを分解、小さな達成感が、次の行動を後押し。
１月３日の手帳が、このままでいいのかと語りかけてくる。
タイムリミットの設定、前のタスクを分解、小さな達成感が、次の行動を後押し。
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