Google社では「ジャーナリング」を取り入れているとか!!??
1月
23日
え~! そうなんだ。
Google社では「ジャーナリング」という、思いついたことを思いつくままに書き続けるワークを取り入れているそうです。
意識的な思考ではなく、無意識の思考、感情を書き続けることで、自分が認識していなかった自分の姿を発見することができるとか。
■自分を知ることは大変大切なことですが、そのために有効なことが「書く」ということなんですって。
目には見えない、自分の内側にあるものを外にだすことで客観視することができ、また自分自身の考えを改めて俯瞰することができます。
そんなわけで
Google社では「ジャーナリング」という、思いついたことを思い
つくままに書き続けるワークを取り入れているそうです。