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投稿日 2011-10-09 23:48
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
3連休の中日 行楽地は賑わいを見せているようです。 『3連休は爽やかな秋晴れが広がるでしょう』 との天気予報。 雲ひとつない秋晴れを期待してしまい 普通に良い天気(雲の多い晴天)なのに ちょっとがっかりしてしまいました。 【朝の献立】 ・朝は雑穀米と納豆ご飯...
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投稿日 2011-10-08 22:36
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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研究会から帰宅後。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・秋刀魚の刺身 ・鶏ささみのボイル+食べるラー油 ・牛焼き肉 ・かぼちゃの煮物 ・きんぴらごぼう ・鶏ミートボールの野菜スープ ☆冷奴☆ ★クリアアサヒ★節酒休肝日★...
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投稿日 2011-10-08 22:19
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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10月の三連休がスタート。 好天の予報です。 今日は研究会があります。 【朝の献立】 ・朝は納豆ご飯 ・昼は研究会でオレンジジュース...
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投稿日 2011-10-07 23:24
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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ジョブス氏の死から一夜明け 今日は義父(故人)の誕生日であり 父の命日です。 よく晴れた一日でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・レバーと鶏肉の炒め物 ・きんぴらごぼう ・大根と昆布のそぼろあんかけ ・ほうれん草のおひたし ・かぼちゃコロッケ ☆冷奴☆ ★ノンアルコールビール★休肝日-10月-6日目...
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投稿日 2011-10-06 23:17
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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スティーブ・ジョブズ氏が亡くなりました。。。 あこがれの人物です。 56歳で逝去。 もっと彼のこれからの人生を追い続けたかった。 ご冥福をお祈りいたします。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・かぼちゃの煮物 ・いかの刺身 ・剝きカレイのバター焼き ・切干大根 ・鶏のから揚げ ・ほうれん草のおひたし+塩コン...
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投稿日 2011-10-05 23:41
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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今日は一日雨模様、肌寒い一日になりました。 欧州金融危機に世界経済も雨模様です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・里芋と鶏肉の煮っ転がし ・れんこんとヒジキの炒めもの ・黒カレイの醤油漬焼き ・牛焼き肉と獅子唐 ・具だくさん野菜スープ ・小松菜のおひたし+塩コンブ ・雑穀米 ☆冷奴☆ ★ノンアルコールビ...
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投稿日 2011-10-04 23:15
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皇帝の死 皇帝とは1984年無敗の三冠馬となった シンボリルドルフのことです。 1年先輩の三冠馬ミスターシービーとの対戦が カツラギエースの存在とともに とても印象に残っています。 30歳、長生きでしたね。 お疲れ様でした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・鰹のたたき +シャキシャキ大根とカイワレサラ...
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投稿日 2011-10-03 23:45
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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クールビズが終了し下期がスタートしました。 ノーベル生理学・医学賞の有力候補だった山中 伸弥教授ですが 残念ながら今年の受賞とはなりませんでした。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・里芋と鶏のミートボールなどの煮物 ・牛焼き肉+水菜+食べるラー油 ・れんこんと椎茸の炒め物 ・ささみのライス揚げ ・オニオン...
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投稿日 2011-10-02 22:16
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気温が下がりました。 衣替えの季節です。 Running日和でしたけれど 【痛み】のためRunningは中止にしました。 体育の日には復活できればと願います。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・豆腐炒め ・長芋と昆布とこんにゃくの煮物 ・ほっけの塩焼き ・小松菜のおひたし+食べるラー油 ・しじみの味噌汁 ...
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投稿日 2011-10-02 22:13
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10月最初の日曜日 雲が多く行楽日和とはなりませんでしたけれど 気温が低くRunning日和です。 【朝の献立】 ・朝は雑穀米と納豆ご飯 ・昼はレーズンロールパン・薄皮饅頭...