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"#鶏さつまいも豆のカレー"の検索結果

🌹ヘタクソ but LOVE　🍳鶏・さつまいも・豆のカレー

投稿日 2023-09-22 08:27
こんにちは。紫のバラの人です。 by 哀愁☆太郎

エネルギー565Kcal、たんぱく質21.2g、塩分2.2g ■材料（2人分）鶏もも肉…1枚たまねぎ…1/2個さつまいも…小1本（150ｇ）ブロッコリー…1/3株ミックスビーンズ…1袋（55ｇ）サラダ油…大さじ1/2 水…2カップカレールウ…50ｇごはん…茶碗2杯分福神漬け…適量 ...

#料理 #鶏さつまいも豆のカレー

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