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"#集中力が高まる"の検索結果
食事で脳を目覚めさせる
投稿日 2022-03-25 22:19
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
唐突ですが 朝食は食べますか? 私は必ず食べます! 空腹で昼まで耐えることなどできない 笑 先日「色」で集中力を高めると 書きましたが 食事でも同じことが言えるんですね 勝負したい時は是非試してみるのも 良いんじゃないでしょうか 消化の良い食事も大事ですが、 よく噛んで食べることで 脳が刺激されて集...
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