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"#長期断食"の検索結果
35日間の長期断食が終了
投稿日 2023-09-02 17:12
沖仁宏のブログ【公式】
by
沖仁宏
35日間の長期断食が8/30に終了しました。 35日間の長期断食は私としては最長になりますので、ブログに記事化しておきます。(通常、長期断食は21日以上を指します) 1:はじめの1週間 水も一切摂取しません。いわゆる飲まず食わずで1週間過ごしました。 (水も摂取しない方法は断食上級者向けで極めて危険...
#沖仁宏
#長期断食
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