本日も午前中にお仕事その後またリクエストが両親からありピザを作りましたそして今日は新生姜の甘酢漬けを作りました自分で作ると酸っぱさも甘さも塩味も好きに加減できます来週はこれを使って焼き鯖の押し寿司を作る予定鯖と寿司飯の間に大葉と一緒に挟むととても美味しいのだ♪今日も楽しい1日でした♪:*:･･:*:...

本日は午前中にお仕事を全部済ませお昼は久々にピザを作りました父も母もよく食べてくれて嬉しかった♪午後からはコーチ仲間のセッションを受けました以前から気になっていたコーチ是非とも話を聴いてもらいたくてお願いしました敢えて私のスタイルである「カメラオフ」をお願いしリラックスモードで開始私のリクエストは「...

本日は何もない1日出かけようかなと思ったのですがお天気があまり良くないらしく家で洋服の入れ替え等細々したことをして過ごしました湿度が高いせいか空気がムシムシっとしています今回はローズのキャンドルを灯して気分をリフレッシュほのかな薔薇の香りに気持ちも和みます今月は「自分」について焦点を当てるコトに決め...

そろそろ秒読み体制かな？雨の日も楽しく過ごせる方法をたくさん見つけたい♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１...

久しぶりの何もない日今日は梅雨入り前に美容院へ友は相変わらず元気で今日も冗談言い合いながらカットしてもらうさあすっきり気分良く6月を過ごすぞ♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:...

今月も色々なコトがありました過去に戻った日価値観未来のコトあれや　これや本当に今年の5月は濃かったなあありがとう、5 月この出来事とともにまた新しい未来へ♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:...

1人静かに振り返る月曜日の朝どこかでドビュッシーが聞こえてくる♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音...

本日もよく頑張りました！（自分を褒めるのは得意です）午前中からラストのパーソナルセッションまで8時間全力投球実は今月は私が大好きな「何もない日」が連休明けからなくほんとーに久しぶりにがーっと駆け抜ける毎日でした本当によく頑張った！（自分を褒めるのは大切です）さあ、5月も残り2日となりました残りの日々...

今月のセッション練習会も無事終えるコトができましたご参加頂きましたみなさま本当にありがとうございます参加してくださる方がいるから続けていけるこの練習会毎回、様々な出会いがあり私自身も皆様から学びと楽しみを頂いております来月もいつも通りお待ちしておりますね♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪...

コーチングを学んでいると「何でも実現できる」という「万能感」を持ってしまうコトがあるそれを「驕り」と呼ぶ場合がある私もそういう状態になったコトがある自分の力だけで「やっている気」になって偉そうにしていたあー、嫌だ嫌だ書いているだけで恥ずかしくなりそんなコト思い出したくもないのだけれどその時全力をもっ...