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"#小さい成功体験"の検索結果
長期目標の挫折を避ける
投稿日 2023-10-31 18:36
星の道
by
星千鶴
長期目標は途中で挫折しやすいものです。最初は目標が新鮮ですが、割と早い段階でマンネリな気分も出てきて1日サボり、3日サボり、1週間が過ぎ、気がついたら目標そのものを忘れたりします。それを避けるには目標の細分化ですね。小さい成功体験をすると次の小さい成功体験が欲しくなります。...
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