「目標達成」「やりたいことの実現」もちろん大切。でも「やりたいことは何ですか？」「あなたの夢や目標は何ですか？」と言ってもわからない人もたくさんいる。でも「やりたくないこと」「身の回りに起こる嫌なこと」は即答できる人も多いのでは？そこにその方の大切な大切な価値観が潜んでいますよね😌みんな大切な価値観がある😊そこを応援したいただそれだけです😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

素敵な人と思う人は自分をよく知っていていつもスッキリしている雰囲気そのような方の習慣を参考に毎日何かを手放すこと朝起きた時　キッチンに何も置いてないことを意識しています😊何だかいい感じです🥰何かが変わって　ワクワクする感じ😌Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

今日　自分が選ぶもの今日考えていることそれがすべて😌過去も未来も関係ない今日の自分が選んだものが今の正解^ ^Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

自分では気づかない悲しみや気づきたくない苦しみを体が不調を起こすことで悲しみや苦しみから抜け出す手伝いをしてくれる時がある。心も体も全部自分だからですね🙂Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

体のこと、自分のこと、人間関係のこと毎日少しずつチューニングして整えていきましょう自分がより心地よく過ごせるための調律😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

今の自分が考えること今の自分自体がこれまでの成長の証だと認識できれば色々な断捨離できそう😊過去の思いや過去してきたことの書類などもいらないかも😃Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

何の治療でも100点はないこと西洋医学も東洋医学も100点満点はないからだから　自分が選んだ治療、そしてその時誰を信じたのかじっくり自分が判断し、その自分を信じること。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

今日はどんな日にしよう昨日までのことを経験した私は今日をどんな日にできるだろう。今日という日は今日だけ。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！

あなたはどのくらい「はあ」と息をついてほっと一息つきますか？そしてその後はどのくらい元気が出るのでしょう？思い切り脱力できるような息をつくとその後のパワーがすごいとか、どの程度だと少しだけの回復とか、自分の脱力とその後のエネルギーの出力の具合、知ってるといいですね😊Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...

いつも愚痴を言っている人を見ると以前なら「この人を変えたい」「この人を何とかしたい」と思って　あれこれアプローチしたくなっていたけど最近はそのまま受け止めることに専念してみた。「信じる」「待つ」そうするとアプローチしようとしてた時よりもその方が穏やかになる「そのまま受け止める」って大事。そして自分の「人を変えたい」なんて傲慢さに気づく人は自分のタイミングで変わる変わりたいと思って変わる。Mika私のコーチプロフィールはこちらいろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...