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"#セロトニン"の検索結果
  • 「幸せホルモン」

    投稿日 2022-07-21 01:00
    Mr.Toriiのつぶやき by torii
    「幸せホルモン・セロトニン」をご存知ですか? セロトニンは、心の健康にとって必要不可欠な物質です。 セロトニンが脳に充分に行き渡っていると、前向きな気持ちになって精神が安定し、頭の回転が良くなります。逆に不足すると、攻撃的になったり、不安や鬱などの精神症状を引き起こしたりすると言われています。 セロ...