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"#シーフードのトマトジュースブイヤベース風"の検索結果

🌹ヘタクソ but LOVE_Season3_中性脂肪対策編　🍳シーフードのトマトジュース・ブイヤベース風

投稿日 2024-03-26 08:15
こんにちは。紫のバラの人です。 by 哀愁☆太郎

■材料（2人分）白身魚（メカジキ、たら等）･･･２切れシーフードミックス…160gトマトジュース(食塩無添加)…１缶ズッキーニ…１/2本赤パプリカ…１/2個 a.コンソメ顆粒…小さじ1/2a.砂糖…小さじ１/2a.パルメザンチーズ…大さじ２パセリ（乾燥、生）…少々 ■作り方 ...

#シーフードのトマトジュースブイヤベース風

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