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"#とカラフル野菜のグリル"の検索結果

🌹ヘタクソ but LOVE_Season3_中性脂肪対策編　🍳鮭とカラフル野菜のグリル

投稿日 2024-04-25 07:48
こんにちは。紫のバラの人です。 by 哀愁☆太郎

■エネルギー（1人分）237kcal、脂質11.9g ■材料（2人分）鮭切り身…2切れ玉ねぎ…1/2個黄パプリカ…1/4個レンコン…6cｍ分エリンギ…2本ミニトマト･･･4個オリーブ油…小さじ1塩…適量黒こしょう…適量 ■作り方１／下ごしらえ・鮭は2～3等分に切る(切らなくてもよい）。・玉ねぎ...

#とカラフル野菜のグリル #鮭

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