なぜ人は否定してしまうのか？

私は「否定されたくない」と思いながらも、
実は心の中で相手を否定していたと気づきました。

それは、心を守るための無意識の防御反応。
「どうせ否定される」と思っている時点で、
もう相手を“そういう人”にしてしまっていたんです。

でも気づいた瞬間から、会話は変わり始めます。
安心して意見を伝えられる、
相手の言葉を素直に受け止められる――
そんな未来が広がっていきます。

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