Want to 1000%実践TIPS

パフォーマンスの最大化方法

11月

11日

それはパフォーマンスを
高めたい物事に対して、
1日の中で本気のトップスピードを出して
取り組む時間を確保し続ける事。

それは最悪5分だけ、などであっても良い。

そしてそれ以外の時間、
どんな状況とタイミングであったとしても、
常にその事を頭の片隅へ置き続け、
決して完全OFFにはしないようにする。
ㅤㅤㅤ

そうやって毎日過ごし続ける結果、
例え睡眠中であっても
常に自身のスイッチは途切れさせずに、
24時間体制で頭を使い切るサイクルが作れ、
いつでもアウトプットできる
臨戦体制が作れるようになれる。

またアウトプットしきったり、
アイデアが枯渇した状態になったとしても、
睡眠や入浴で思考を少し緩めた瞬間を狙って、
次の新たな発想が生まれるようになる。ㅤㅤㅤ

一見すると非常にストイックで
苦しそうな印象かもしれない。

けど実際は
取り組む対象が"本当にやりたい事"であれば、
意外と全く苦にもならず、
むしろ考えたり取り組んでいる状態の方が楽に感じ、
結果として最高の過ごし方になる。

本気で生きるからには、1日の中で少しずつでも
マジのトップスピードタイム、設けてみよう🕺

ーーーーーー

ぼぶ / 駆け出しコーチの為の活動支援屋

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〜スキルを学んだ次の一歩へ〜

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不定期開催セミナー"駆け出しコーチ作戦会議"
https://b0bisore.com/lp/seminar/

-2021年-
1月コーチング学習開始
4月コーチ資格認定取得
6月 2ヶ月でコーチングのみで100万円以上売上、各種学習投資回収
7月フリーランスコーチとして独立
9月単月売上100万円突破

■コーチングと音楽のW事業を突っ走る限界突破コーチ＆コンサル
■国立大学院卒→ホワイト企業からの脱サラバンドマン

#コーチ #コーチング #ブログ

質か量か？

11月

10日

勉強だったり、
何かの練習だったり、
ブログ記事だったり、
文章能力だったり、
作品作りだったり、、、
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
どんな事でも
成長・発展を重ねていく為には、
行動の"量と質"が大事
とよく言われます。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
じゃあその"質と量"の、
どっちの方をより重要視したらいいの？
なんて話もあったりしますが、
結論は、"どちらも大事"。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
と言うか、
そもそもそれぞれは別次元の話。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
量をこなすのは、
自身に足りていない部分を探す作業。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
質を磨くのは、
足りていない部分を補強し、埋める作業。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
既に足りている事、
出来ている事の単調な繰り返しは
単なる自己満足だけで、
何の成長にも繋がらない。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
新たな挑戦の量をこなす事で、
取り組み先の物事に対する
全体像がまず掴む事が出来る。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そして全体感を掴んだ後に、
自身の目指す形や成果に対し
足りない部分を埋める事で、
質を高めていく。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
量をこなす意義と、
質をより高める方向性。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
それぞれを理解・区別・実行ができて、
ようやく本質的な方向に向かって
レベルを上げ続ける事が出来る。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
その為にも、
自身がどういった成果を求めた
行動をしているのか、
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
方向性を決めるゴール設定と、
定性＆定量的な成果の定期観測が重要。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
何かしら行動の積み重ねによって
成果に繋げていきたい方は、
今一度、ご参考に！🕺

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自身の命の使い切り方

11月

9日

最近ハマり散らかしているVRゲームと
リアルキックボクシングのセット

自身の命の使いきり方。
ㅤㅤㅤ
自身がコーチングを提供する傍ら、
もちろん自身にもコーチをつけています。
ㅤㅤㅤ
（時期によっては
　同時に3名以上つけてる時期もあったり）
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そんなセッションの中で
最近テーマになったのが、
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
"自身のリソースをどうすれば
　よりフルに活用出来るか？"
"毎日1日18時間全力で走り続ける為には？"
"睡眠時間をアウトプットに繋げるには？"
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
など、
自身の時間と命の使い果たしや、
どうすれば1日1日をやり切った気持ちで
満たし続けられるか、
といった話。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
今回のセッションで至った、
自身の結論として出てきたのは、

しばらくの間、毎日丸1日を
ただ1つの事だけに対して絞りきり、
完全集中する形の生活スタイルへ変更して
暮らしてみる！
ㅤㅤㅤ
という具体アクション。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
例えば、この日一日は、
コーチングでのクライアントのサポートや、
ブログやコンテンツ制作だけに集中する日！
と予め完全に決めてしまい、
それに従って過ごす。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
あるいは、別の一日は、
音楽制作やイベント制作、レコーディング、
動画撮影といった音楽活動だけに集中する日！
として、その日1日を作ってしまう。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
といった具合に、日々を大きく、
「音楽」か「コーチ等の対人支援」かの、
2種類いずれかの日として、
キッパリと分けて暮らしてみる、
というチャレンジ。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
実際に今まで、
ㅤㅤㅤ
丸1日を全てレコーディングなどの楽曲制作や、
ライブ活動だけに集中してやりきれた時の
満足度合いが最も高かった、、、！
ㅤㅤㅤ
という経験から、
一日1点に対して完全フォーカスすれば、
"今日はこれが流石に限界！"
と感じられる所まで、
毎日を使い果たせれるのではないか？
という感覚的な再現の取り組みです。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
この方法はフリーランスとして独立してから
今までも何度か思いついてはおり、
試験的に数回試してはいるものの、
ㅤㅤㅤ
片方の作業に注力しようとすると、
もう片方が心配になってしまう、、、
ㅤㅤㅤ
といった"気になりループ"に陥ってしまい、
実際にやりきれる日は少なかった。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そうして、頓挫した経験もあったため、
改めて実スケジュールとして
実行していく事を決める、と言うのは、
自身にとっては、割と思い切りが必要。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そんな「うわ、マジか、、、笑」
と思ってしまうような、普段の自分よりは
振り切った取り組みを実現するきっかけとして
コーチを利用してみるのは、割と有効。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
おかげでここ数日については、
完全にコーチ・コンサルとしてのサポートや、
コンテンツ作りのみに全集中状態。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そして、今日から数日間は音楽活動へ
全集中の期間となっております。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
この数日の実践による実感としては
一日に複数ジャンルのタスクを
都度切り替えて行っていた時よりも、
ㅤㅤㅤ
1行動への集中力が増しており、
今の所、自身の生産性と稼働率の向上へ
確実に効いている実感があります🏃‍♂️
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そんな生活や仕事スタイルを考えてみる、
と言うコーチングの使い方もあるようです。
ㅤㅤㅤ
1時間を使いきり、
1日を使いきり、
毎日を使いきれば、
人生と命を使いきれる。
ㅤㅤㅤ
そんなノリで
自身の生産性を上げたい方は
ご参考にしていただけると幸いです🕺
ㅤㅤㅤ
---
ㅤㅤㅤ
例によって全く関係のない写真は、
最近のマイブームたち。
ㅤㅤㅤ
VRでボクシングのゲームをやり続けるうちに、
リアルのキックボクシングも始めてしまった図です。
ㅤㅤㅤ
オラ、もっと強くなりてぇ...💪

ーーーーーー

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今月も作戦会議、やります！

11月

8日

＼ 11月も開催決定／
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
コーチングでしっかり
生計を成り立たせたい
駆け出しコーチの為の
活動スタートダッシュ
作　　戦　　会　　議
ㅤㅤㅤ
11月もやります🏃‍♂️
ㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤ
＜参加して得られる事＞

✅仕事として行うコーチング活動における、
　取り組み方の順序の理解
（SNSやブログ、Web集客に
　励む前に取り組むべき事、等）
✅コーチング業界全体の構造理解
✅1年、3年、5年先を見据えた活動ロードマップ
✅コーチングで生計を立てていく為に、
　最も必要な要素の理解
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
＜こんな人におすすめ＞

✅スクール等でコーチングを学んではみたが、
　有料セッション提供のビジョンが見えない
✅副業としてコーチングを行い、
　いずれは独立をしたいと考えているが、
　まずどこから手をつけていいのか分からない
✅スキルに自信がないので、
　1〜2万円以下ぐらいのセッションから
　スタートしたいと考えている
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
＜参加された方の声＞
「頭では分かっていたけど、
　実践しきれていない
　大事な事に気付かされた」
ㅤㅤㅤ
「得た事をしっかり考え、
　行動に移す時間を作っていきたい。
　参加して本当に良かった！」

などなど！
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
＜開催詳細＞

開催日時・申込方法等に関しては、
下記URL先よりご確認ください。

https://b0bisore.com/lp/seminar/
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ

---

コーチとしての活動指針を見定める
一つのきっかけとなるかと存じます。
ㅤㅤㅤ
コーチ活動で悩めるあなたのご参加、
お待ちしております！🙌

ーーーーーー

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発信活動を継続する3つの方法

11月

7日

我が家のコーチング用PCの構え

Blogruに限らず、
様々なSNSなどを活用して
発信に挑戦、継続していきたい、
あわよくば効果的な成果にも繋げていきたい、
といった方は多いかと思います。

つきまして今回は、発信活動から、
具体的な成果だったり、
自身の成長・事業発展へと繋げていく為に
重要な項目を下記3点に絞って挙げてみましたので、
ご紹介いたします。

①発信継続の先の目的と
　ゴールイメージを持つ事。

②発信量　＜　ストック量
　を維持し続ける事。

③制限を設ける事。

以下、それぞれ説明していきます。

①発信継続の先の目的と
　ゴールイメージを持つ事。

一つ目はいきなりですが、
マインド的な部分。

新たなに発信を始められた方で、
開始した始めから

"発信が好き過ぎてたまらない"
"発信だけで毎日を埋め尽くしたい"

といった方は稀かと思います。

なので、

”発信の目的はそもそも何なのか？”

”発信を続けた先で得られるメリットは何なのか？”

”そのメリットの更なる先で得られるものは何か？”

といった、本来の目的を利益を
なるべく具体的、かつ、
先々得られる事に対してもリアリティを持って、
自分事として感じられているかどうかは、
想像以上に重要です。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ざっと自身の場合を挙げると

・読まれた方に対して、
　何らかの気づきを得てもらえたり、
　行動できる人を増やしたい。

・その行動をきっかけに、
　経済的・時間的にも自立して
　行動できる人を増やしたい。

・自立して行動した周りの人にも
　好影響が生まれて欲しい。

・自身の思いを齟齬なく
　言語化、表現し、伝えていく力を鍛えたい。

・というかぶっちゃけ、
　自身に興味を持ってもらい、
　クライアントになってもらえる可能性を上げたい。
（≒見込み客への自身のアピール時間短縮）

・自身の収入が増える事で、
　リソースを新たなる活動や文化投資へ費やせる。

・税金をより多く納めて、
　社会インフラの整備に貢献できる。

・↑全てを発展させていった際、
　イケてる文化や社会を形作る事に貢献出来る。

などなど、、、

書き出すと無限に出てきますね。

これらのリアルな目的やゴールイメージが
具体的に、本当に現実感と臨場感を持って
感じられているかどうか、
が一つ目の重要なポイントです。

②発信量　＜　ストック量
　の状態を維持し続ける事。

二つ目は具体的な部分。

支出　＜　収入
という考え方に近いです。

要は、
家計や事業の財務状況と同じように、
コンテンツの物量自体も常に黒字化していく、
というイメージですね。

具体的なやり方としては、

1日1発信を継続していきたいのならば、
1日2つ以上の投稿を作る事。

そして、翌日以降の投稿予約も
どんどんストックを重ねていく。

という形です。

実際、
このやり方で数日間溜めてみるだけでも、
みるみる内に投稿予約が溜まっていきます。

そしてある程度のストックが溜まれば、
毎日更新をしなくても
ストックできた分の投稿ペースは、
多少サボっても一定期間は
自動投稿でキープされちゃいます。

このように、未来に対して
発信コンテンツを毎日貯めていく感覚や
習慣が掴む事ができたら、

次は自身のメルマガだったり、
その他動画コンテンツ、
自身のコンテンツコミュニティ、サロンといった、
オリジナルメディアやメディア媒体を作っていくなど、
より発展した活動にシフトさせていけます。

最後の三つ目も具体的な部分。

③制限を設ける事

ある程度、本腰を入れて書いたり、
コンテンツを作る事に慣れてくると、
今度は一つの投稿に対して
分量が多くなってしまったり、
多くの時間がかけてしまったりします。

そうすると1投稿生み出す事に対して
負担に感じてしまう場面が
どうしても増えてしまい、
結果として、長期的継続に繋がりにくくなります。

それらを防ぐのに役に立つのが制限です。

具体的な例としては、

・文字数
（1記事あたり、500文字までにする。）

・時間
（1記事あたり、30分以内でかける量までにする。）

・文章構造
（結論、理由、具体例、結論（CREC）などの
　枠組みに必ず収めるようにする）

など。

こういった制限を設けておく事で、
悪戯に時間やエネルギーを割きすぎず、
苦しく感じてしまう可能性や頻度を極力減らす事で、

結果として長期的に自身のコンテンツを
積み上げていけるようになります。

成功事例に倣う、のではなく、
失敗をとにかく減らす、といった対策は、
こういった発信活動以外でも有効なので、
感覚を身につけておくと便利です。

---

いかがでしたでしょうか。

①発信継続の先の目的と
　ゴールイメージを持つ事。

②発信量　＜　ストック量
　を維持し続ける事。

③制限を設ける事。

の3点を意識する事で、
発信の継続がコンスタントに出来、
かつ自身の活動成果や発展にも
着実に繋げていく事が出来ていくようになります。

ちなみに、
ここ数日ではありますが、
自身の発信サイクルとしては、

① Twitterの投稿を2つ作り、投稿予約する。
（1日1投稿ペースをキープ。
　140文字以内の制限。
　毎日2投稿以上作成により、
　未来の予約ストックを増やす。
　現在10投稿予約済み。）

② ①のTwitterのネタを補足する形で、
　　Blogruの投稿を1つ作る。
（なるべく1記事30分以内で。
　未来の投稿予約ストックは3件維持済み。）

③ Bloguruの投稿ネタを、
　　Facebookなど他のSNSにも投稿する。
（ここは手動）

といった形になっています。

発信を継続し、
成果に繋げていきたい
あなたのご参考となれれば幸いです！

では、本日も良きコンテンツライフを🕺

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気合は入れず、淡々と。

11月

6日

2021年夏のコロナ疾患中の私。　

何かに行動する前に
ㅤㅤㅤ
毎度いちいち気合を入れたり、
何かしらの気を引き締めたり、
ㅤㅤㅤ
自分以外の誰かに対して頑張ります！
なんて言ってしまう時って、
案外何も進まない事が多い。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
存外、無理なく自然な動きで

なんとなくやってみるか〜程度だったり、
なんか面白そうだし手出してみよう、

ぐらいで始めた事の方が
意外と継続出来たり、
後々思った以上の成果が出たりする。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そうやってなるだけローコストで継続をし、
1週、1ヶ月、1年と経つうちに、
気付いたら他の人から見ると
明らかな差が生まれていたりする。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
なので、まず初期段階として、

大した大義名分を抱えたり、
モチベーションを上げずとも連続行動や
習慣による積み上げ成果は作り出せる、

と言うことを知る事。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そしてその後に、
それらの連続行動によって生まれる
成果や、効果効用を最大化していく為の
質と量の改善、方向性の調整を
少しずつ繰り返していく。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
それら質や方向性といった改善の度合いは、
自身にとっての残された時間をはじめとした
リソース感覚の認識（≒死生観）や、
リアルに描けているゴールの高さ、
といった部分に依存する。
ㅤㅤㅤ
なので、大義名分やビジョン等、
抽象度の高い部分が現れるとすれば、
ここの段階から。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
まず先に行動ができる事が分かり、
それらで辿り着く先として、自身にとっての
ゴール・ビジョン・大義を正しく描く。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
この工程が上手くできれば、
自然と行動を続ける事ができ、

かつ、
ゴールへ関連する行動をしない時の
自分への違和感も大きくなり、
ㅤㅤㅤ
淡々と行動が続けられ、
しかも成果へも繋げられている状態が
最も居心地の良い自身のあり方として、
マッチさせられるようになる。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
その状態は、
一時のモチベーションに頼らず、
省エネ状態で行動をし続けられ、
気づかない間に成果も生まれていく循環が完成した状態。
ㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
まず先に行動。
ㅤㅤㅤ
そしてその積み上げの先や、
自身に残された時間とリソースを生かし、
どこまでの事を達成したいのか。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
改めて考えてみると楽しいかも🕺

今回の全然関係ない写真シリーズは、
今年の夏にコロナに罹って症状が長引き、
入院に向かう直前の様子です。

笑ってますが、
後から測ると39℃前後出てました。笑

そんな時代（？）も乗り越えて、
今日も淡々とやっていきます🏃‍♂️

ーーーーーー

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"自分で作って自分で売る"

11月

5日

今まで全国リリースしてきたCDたち

"自分で作って自分で売る"
ㅤㅤㅤ
個人事業の醍醐味。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
他の誰でもない、
自分が良いと思ったものを徹底的に研究し、
自分で納得できる値段をつけ、
自らで商品・サービスを提供する。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
逆に言うと、
自分が心から良い感じられるものしか、
人様には提供したくないし、むしろ出来ない。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
また一つ一つの大事な選択局面を
自分以外の意思決定者に委ねても、
納得できない。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
人とは違った尖った部分は、なるべく丸めず
ギラギラに尖ったままの状態で表に出したい。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
実行するもしないも自分次第。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そういった、
あらゆる面でそれら自己決定の裁量を持てる事こそが、
個人で事業を始めたり、フリーランスとして生きていく事の醍醐味。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
大変な部分も勿論あるけど、
良い部分の方が断然大きい。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
そういった良い部分を活かし切る為には、
周りや横の様子を見過ぎたり、
自分以外の価値観で作られた型や、
謎の定石に収まり過ぎるのは勿体ない。
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
大丈夫、やっちまってOKです🕺
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
---

なんてことを言いつつ、
音楽活動の方も加速度を上げておりまして、
新たなリリースに向けてグイグイ動いております。
ㅤㅤㅤ

なんとなくこんな感じのCDがあったら
手に取りたくなるな〜、

というアイデアベースのデザインから
その後も踏襲を続け、次を出せば5作品目。

ㅤㅤㅤ
楽しそうだからやってみる！
の連続の先がやがてこだわりになってくる、
という実感を肌身に染みて感じております💪

ㅤㅤㅤ
今日も淡々とやっていきましょう🏃‍♂️

ーーーーーー

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"稼ぐ事"以上に力を持つ、ビジネス的目標とは？

11月

4日

本文とは全く関係のない、我が家のベランダ状況

自身でビジネスなどを真剣に進める際、

月30万円、月50万円、年収1000万円、それ以上、、、

などの売上目標は、皆立てるかと思います。

（考えていない人は、
　・既に達成イメージが余裕で描ける人（≒目標が低いだけ）
　・ビジネスに対して真剣さが足りない、
　　ただやる気の無い人
　のいずれかだと思います。）

そういった、ビジネス的な目標を立てる際、
自分が"稼ぐ事"だけを目的とした場合、
実際の原動力に対しては力不足になりがちです。

・今の仕事を辞めて、独立したい
・好きな場所で働きたい
・好きな時に旅行に行きたい

などですね。

もちろんこれらの目的は全く悪くありません。

が、実際にこれらの為だけに
自らを奮い立たせ、新しい挑戦や行動を行っていき、
長期的な原動力とし続けられるかというと、
微妙な所。

自身が満たされる、ということは勿論大事。

ですが、自分の為だけに、
前に進むエネルギーが出せるならば、
これまでの人生でもう既に行動し、
何かしらの成果達成が出来ていると思います。

今までにそれが出来ていない、
という事は、今までと違った挑戦・行動が必要。

で、その為には、
今までと違った、新たな目標が必要な訳です。

そういった"新たな目標"の切り口として、
1つおすすめなのが、"稼ぐ事"ではなく、
"使う事"　にフォーカスした目標です。

例を挙げると

・どういった相手・モノ・サービスに対して、
　よりお金を"使っていきたい"か。
・自身がお金を使った先で、
　誰に、または、どんな人たちに
　"豊かになって欲しい"か。

などですね。

実際、自身に関しても、

・イケてるコンテンツ・サービスを作る人や
　文化に対して正当な対価を払う事
・新たな物を作り挑戦し続ける人に対する、
　直接的または間接的、双方からの活動支援

それぞれを行い続け、その先で
文化全体の発展に繋げていく資金の供給源となる事、
を1つの目標として持っています。

そういった"使う事"の目標が、
本気の温度感を持って立てられると、
数十年かけて平均的会社員の生涯賃金
2〜3億円を稼ぐ程度では到底足りない、
といった感覚になります。

そういった感覚を元に目標を立てれば、
単に"稼ぐ"だけよりも、
達成のための熱量感がよりリアルに高まり、
ビジネス的な目標設定の力をより発揮しやすくなります。

"これからビジネスを進めていきたいけど、
納得感を持った金額的な目標が中々立てられない、、、"
という方は、ぜひ参考にしてみてください🕺

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ぼぶ / 駆け出しコーチの為の活動支援屋

自己投資したなら"元"を取れ
〜スキルを学んだ次の一歩へ〜

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不定期開催セミナー"駆け出しコーチ作戦会議"
https://b0bisore.com/lp/seminar/

-2021年-
1月コーチング学習開始
4月コーチ資格認定取得
6月 2ヶ月でコーチングのみで100万円以上売上、各種学習投資回収
7月フリーランスコーチとして独立
9月単月売上100万円突破

■コーチングと音楽のW事業を突っ走る限界突破コーチ＆コンサル
■国立大学院卒→ホワイト企業からの脱サラバンドマン

#コーチ #コーチング #ブログ

調子には乗れる間に乗っておく。

11月

3日

やりたい事が思い通りに出来たり、
挑戦できる期間は、想像以上に限られている。

同じ環境や状況が続く保証も無い。
いつ災害といった不測の事態が起きるかも分からない。
突然コロナに罹って重症化するリスクもまだまだ否めない。

なので、やりたい事があるならば、
早めに前倒しをして挑戦をしていく事。

その中で、何かしら一度上手く行った事があるならば、
再現が出来たり、流れが掴めている間に、
一定の利益回収をしきっておく事。

調子には乗れる間に乗っておく。
そしてその間に、次なる新たな打ち手を打っていく事が大事🕺

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自分らしさの放棄＝緩やかな自死

11月

2日

日頃の自分の判断軸がどこにあるか、
把握できてますか？
ㅤㅤㅤ
自分の意志決定のつもりが、
よく考えると実は周りの人や社会常識などに
照らし合わせた答えありきだったり。
ㅤㅤㅤ
自身の感覚的には、

無意識に自分を抑え続ける時間の連続
＝緩やかな自死

と捉えて差し支えはない。

自分らしさの放棄は、
自身の命に対する責任逃れ。
ㅤㅤㅤ
命の責任から逃げずに生きていける力、育てていこう🕺
ㅤㅤㅤ
---
ㅤㅤㅤ
全然関係無いのですが、
ここ最近、知識のインプットはもちろんですが、
フィジカル能力のインプットにもハマっております🤸‍♀️
ㅤㅤㅤ
日頃のジムでの筋トレやランニングは勿論、
ダンスを習ってみたり、ヨガやってみたり、
バク転などのアクロバット技を習ってみたり、
キックボクシングジムに通ったり、、、
ㅤㅤㅤ
一体何を目指しているのか、
自身でも説明しきれませんが笑、
どんな無茶な動きにも対応できる
サバイバル力、着実に身についてきております💪

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