Asagiri Ladies Clinic のブログ

環境ラウンド♪

12月

28日

当院では定期的に環境ラウンドを行っております。？環境ラウンドって何ですか？院内各所を見て周り、清潔度の評価や環境整備の課題点を話し合っています。？どんなことをしているんですか？病室やLDR、外来や待合など埃がないか・汚れが残っていないか・清潔度の評価（指標になるATP値の測定）などを行いながら院内を巡回します。ラウンド後は話し合いを行い、各場所の評価結果や今後の課題点などを整理して日々の環境整備に役立てています。　
引き続き外来受診される患者様、ご入院されるお母さんやご家族にも安心していただけるような環境づくりに努めて参ります！

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24時間換気システム♪

12月

27日

当院では24時間換気システムを全てのフロアと全室に導入しております。院内の空気を室外の空気と入れ替えて、新鮮でキレイな状態にする設備✨窓解放による換気と合わせて充分な換気を行うようにしています。換気状態が目で見て分かる指標はありませんが、二酸化炭素モニターで定点観測し換気状態の目安としています。

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妊婦さん向け　年末年始の過ごし方♪

12月

26日

先日のクリスマス寒波で、倉敷市もかなり冷え込みましたね⛄雪が降ったよ！という方もいらっしゃると思います。天気予報ではどうやら年明けも厳しい冷え込みとなりそうです。
大掃除にお正月の準備、何かと気忙しい年末年始。妊婦さんの気を付けたいポイントをまとめました♪
♡防寒をしっかりと
とりわけ妊婦さんには冷えは禁物です。妊娠中はホルモンバランスの変化やお腹に赤ちゃんがいることで骨盤に負担がかかって血液の循環が悪くなりがちです。“３つの首”をあたたかくしましょう。☆首　☆手首　☆足首　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　屋内では暖房がしっかりと効いているところもありますが、コートなどのアウターを上手に活用して適宜防寒対策をして下さいね。

♡大掃除やお買い物なども忙しいですね。妊娠中を健康に過ごすためには時間にゆとりを持つことも大切です。
・つわりの時期には体がだるくなることもあるので、無理な動作は控えましょう。
・つい活動的になりがちですが、長時間立たないように時々休んだり座ったり休憩を意識的に取り入れましょう。
・掃除は中腰を避けて、１日１箇所程度に。お風呂掃除などはご家族にも協力してもらいましょう。
・洗濯はできるだけこまめにして、干す時には背伸びをしないように気を付けましょう。
・睡眠は普段より１時間ほどは多くしてみましょう。
・疲れている時にはお昼寝も疲労回復には効果的です。
・お買い物は人が多い時間帯を避けたり、宅配サービスを活用する、ご家族に協力してもらうなど工夫してみましょう。

♡お家を離れて遠方に行く場合にはその土地で万が一の場合に受診できる病院を調べておきましょう。
妊婦さんはおやこ健康手帳を必ず携帯してくださいね。

♡お食事について　おせち料理には塩分がたくさん含まれた食材もあります。塩分濃度が高い佃煮や漬物などは避けて、お汁ものはお野菜など具を多くして汁を少なめにすると◎
・減塩調味料を活用してみましょう。

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患者様向け駐車場のご案内♪

12月

25日

当院では患者様用に無料駐車場を設けております。100台停まっても大丈夫！という広々した駐車スペース🚙✨『駐車は苦手だから、駐車場が狭いとこわい・・・』『ベビーカーや大きな荷物の積み下ろしが大変』という女性やお母さんたちに使っていただきやすいように広めの駐車間隔で充分なスペースを設けています。初めてご来院される方も、安心してお越しくださいね♪　　　

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大晦日の行事食ご紹介♪

12月

24日

今日はクリスマスイブ🎄✨皆さん楽しくお過ごしでしょうか。早いもので今年も残り１週間！大晦日の夜には皆さまのご多幸を願って『年越しそば』をご用意いたしました♡ 年越しそばは、古くから日本に定着している文化。新年を迎えるにあたりとっても縁起の良いものなんです。

☆お蕎麦のように、細く長く過ごせることを願って。
☆お蕎麦はとっても切れやすい！今年の苦労や不運は綺麗に切り捨てて、新しい年を迎えましょう♪
☆お蕎麦は風雨にさらされても、日光を浴びると再び元気になります。まさに無病息災のシンボルですね✨

年末年始も変わらず、ご出産にてご入院中のお母さんにあたたかなお食事の時間をお過ごしいただけるようサポートをさせていただきます♡
美味しいひとときをご堪能下さい♪
※写真はイメージです。実際には温かいお蕎麦をご提供いたします。

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少し早めの♪メリークリスマス🎄✨

12月

23日

いよいよ週末はクリスマスですね♪当院でも日々感染予防に努めながら頑張ってくれているスタッフさんにサンタさんからのクリスマスプレゼントをお届けしました✨

この１年一緒に全力で駆け抜けてくれたスタッフの皆さん、今年も本当にありがとうございました🥰

さて、当院は年内の外来診療は翌週12/29(木)の午前中で最後になります。
年末年始に向けてますます忙しくなりますが、引き続きチーム浅桐一同で力を合わせて患者様のサポートをさせていただきます。
皆さん、楽しいクリスマスをお迎え下さいね♡

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年末の大掃除✨

12月

22日

今日は年末の大掃除でした！✨当院では普段の環境整備に加えて年2回大掃除を行っています。分娩台や患者様待合の大きな椅子も動かして、普段なかなかできないところもピカピカに♪環境整備は感染予防の基本でもあります。年末年始も変わらず患者様に安心して気持ちよくご来院いただけるように努めて参りますので、よろしくお願いいたします😊

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早期母子接触について🍀

12月

21日

早期母子接触について🍀当院では、出産直後のお母さんと赤ちゃんの触れ合いは、特別なケアではなく、お母さんが産まれた赤ちゃんに『触れたい、抱きしめたい』と思うのは人間の本能であり、それが自然の姿だと考えています。
お母様が赤ちゃんを愛おしいと思い、本能のままにあたたかい胸に抱く。お乳を吸わせたり、優しく目を見てほほ笑みかけることで、赤ちゃんはお母様の愛情を肌で感じ、自然に信頼関係が生まれます。
出産直後の30分は、赤ちゃんがはっきりと目覚めており、母子の触れ合いに最も重要で大切な時間。
しかし、肺呼吸を始めたばかりの赤ちゃんにとっては、状態が急変しやすい危険な時間でもあります。
当院では、赤ちゃんの状態の急変を早期発見できるように、出産直後から酸素濃度を観察し、「新生児蘇生法」の研修を受けた助産師・看護師が、常に側についてサポートいたしますのでご安心ください✨

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妊娠中の過ごし方♪外出について

12月

20日

妊娠中の外出は人ごみをさけ、時間にゆとりをもってお出かけするのが理想です。

♡電車やバスはできるだけ空いている時間帯を選んで乗る。　
♡適度な運動として20～30分程度ゆっくり歩くと、血液の循環を良くすることに繋がります。お産のときの体力づくりにも♪
♡トイレ休憩をこまめにとるよう疲れないスケジュール作りを♪
♡交通の不便なところ・人里離れた場所は、緊急時にかかることのできる病院を調べておくのも良いです。
♡年末年始や大型連休は車の渋滞に巻き込まれると身動きができず、お腹が張ってくることがあります。無理をしないで計画を変更したり、余裕のある移動スケジュールを考えてみましょう。
♡静脈血栓症のことを考えて車移動は1日6時間以内が目安。
2時間毎に車を停めて少なくとも10分ほど歩くようにしましょう。

中には年末年始に長距離移動を予定されている妊婦さんもいらっしゃるかもしれません。お母さんと赤ちゃんにとって、無理なくゆとりあるスケジュールでお過ごしくださいね✨