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超ダイエット日記

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  • 2024年2月25日 日曜日

2024年2月25日 日曜日

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日曜日
 
 
 WBO世界スーパーフライ級王座決定戦。
 田中恒成が、クリスチャン・バカセグア(メキシコ)に判定勝ち。
 4階級制覇。
 
 よく、「腹筋は誰でも割れているけど体脂肪で隠れて見えないだけ。体脂肪を減らせば割れた腹筋が見えてくる」みたいなことを嬉しそうに言う人が居るが、実際は違う。逆。
 どんなに体脂肪を減らしても、腹筋を鍛えてなければ割れた腹筋は見ることができない。
 
 

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