超ダイエット日記

日曜日

　今日は、『おいしい魚「アイゴ」を食べる日』

　『全日本大学駅伝』というのをやっていた。
　早稲田の1区は、間瀬田。

　玉袋筋太郎は、なぎら健壱を手本にしている。
　それか、東京出身の人は、普通にしてたらああなるのか。

　快眠のための飲み物とかが、最近流行っている。
　それだけ眠りに問題を抱えている人が多いという事だろう。
　なんでそんなに多くなったのかというと、俺の予想では、みんな睡眠過多でなかなか寝付けないだけ。
　なんか、最近睡眠学みたいなのが流行っていて、日本人は全員睡眠が足りていないみたいなことを言う人が多い。
　それを真に受けて、張り切って寝ている人が多いんだと思う。
　それで、多くの人が睡眠が足り過ぎている。
　足り過ぎているのに、まだ寝ようとするから、なかなか眠れなかったり眠りが浅かったりする。
　そして、悩む。