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頭寒足熱 （ラッコ横山）

11月
12日
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頭寒足熱 （ラッコ横山）
急に冷え込んできました。子ども達も冬支度です。マフラーやコート、手袋まで用意している子もいます。子どもは風の子と言ったのは今ではもう昔のことなのでしょうか。しかも寒い寒いと暖房を要求する始末です。ところが、暖房をかけると今度はあまりの心地よさについうとうと・・・。

冬は頭上からの暖房に要注意です。勉強中に頭を温めると勉強どころか別世界に飛んでいってしまいますから、部屋全体を温めるというよりも、足下を温めて部屋の上部、つまり頭のあたりはあまり温めないことが理想です。そう考えるとコタツは最適かも知れませんね。

この冬、「頭寒足熱」で子ども達の集中力を保てるように、部屋の温度調節をよろしくお願いします。　　　
　　　　　　　　　　　ラッコ横山
#健康 #美容
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