「暮らしが上手にまわらない」**と感じた時は、まずは少し立ち止まり、自分のペースで進むといいみたいです。
上記にいいヒントがあるようです。
リフレクションの時間を持つ1日の終わりに、どれだけのことができたかを振り返り、
次の日に向けて調整する時間を設けましょう。
何が楽しかったかを考える
1日の中で楽しかったことや嬉しかったことを思い出し、それを次の日のエネルギーに変えます。
**「暮らしが上手にまわらない」**と感じた時は、まずは少し立ち止まり、自分のペースで進むことを心がけると良いでしょう。やりたいことを後回しにしないために、小さなステップで始めることが大切です。
