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投稿日 2021-04-05 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOパーソナルトレーナーになった甥っ子にお願いしてトレーニングを始めて丸1年。こんなに続くとは思いませんでした。週3日、春夏は朝5:30から秋冬は朝6:30から。良く頑張りました！さあ、今週から春夏時間に変更です。2年目の目標もコツコツ続けるコト。心身ともに健康になるコト。甥っ子のおかげで続けられたんだ...
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投稿日 2021-04-04 16:27
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOこの季節になると無性に食べたくなるのはババロア。何故なのだろう？？というコトで今日は抹茶のババロアを作ってみました。小豆をトッピングしてみました。うーん、いいねー。次回はおばあちゃんがよく私に作ってくれた「寒天のフルーツよせ」を作ります。ババロアも好きだけど、寒天も好きだな！【お知らせ】4月度の「あ...
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投稿日 2021-04-03 20:17
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日、泣いたの私。それは、どうしてか、あなたなら、言わなくてもわかるよね。♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中...
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投稿日 2021-04-02 21:16
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SETSUKO三週間ぐらいコツコツとやっていた事が今日で一段落。よく頑張った。本当に。ようやく少し開放感。今日は午後からセッションサポート。最近私の中からは「持っているものを大切にする」という言葉がよくでる。一年ぐらい前はプラスオンを考えるような言葉ばかりだったけれど今は極力少なく少なく持ち物を減らそうと考えてい...
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投稿日 2021-04-01 09:00
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SETSUKO♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:...
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投稿日 2021-03-31 21:11
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SETSUKO♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:...
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投稿日 2021-03-30 17:54
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SETSUKO3月開催の「音楽とコーチング」ご参加くださった皆様ありがとうございました。clubhouseで行っているものと、また違う世界をご堪能頂けたと思います。オマケ楽しみにしていてくださいね！毎月開催致しますので、今回参加できなかったよーという方も是非、来月をお楽しみに！今回出てきたキーワードは「私たちはレ...
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投稿日 2021-03-28 19:40
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SETSUKOさあ、大風呂敷広げちゃったよ。今日のコーチングセッションで「好きなものについて英語で話してYoutubeにバックミュージック付きで配信する！」って宣言しちゃった。ここのところ英語の必要性を強く感じ、なんとかしなきゃと思っていたのです。何から始めようかなーと、先月末あたりから考えていて１ 英語のサーク...
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投稿日 2021-03-27 19:48
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SETSUKO今日は午前中から外で仕事。朝、電車のアクシデントがありましたが、時間通りに到着でき一安心。仕事を終え、お昼過ぎから久しぶりに友人と会合一頻り近況を報告。とはいえども、オンラインではいつも話しているのだけれど。立ち寄ったカフェでマサラチャイをいただく。丁寧に淹れられた飲み物は格別。美味しいお茶って本当...
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投稿日 2021-03-25 09:00
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SETSUKO♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪★3月28日・3月30日開催の「音楽とコーチング」グループセッションはこちらにて受け付けております。お...
