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"#肩凝り緩和"の検索結果
ピラティス始めま~す
投稿日 2021-04-01 07:01
なんか知らんけど、大丈夫♪
by
桜川ミユキ
3月31日のトリプル開運日に合わせて、ピラティスを体験してみました~ スタートするなら、この日にしたかったから。 ピラティスは、もともと、ドイツで負傷兵のリハビリ用に開発されたトレーニングなので、疾患がある人や高齢者にもよいといわれているようです。 独特のマシンを使うのですが、普段使っていない筋肉が...
#ピラティス
#一粒万倍日
#天赦日
#寅の日
#肩凝り緩和
#腰痛緩和
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