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投稿日 2023-05-20 19:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
蒸し暑い本日昨日からのやる気のなさを引きずり必要最低限のコトをこなす基本、そんなにシャキシャキしてない私ダメダメの時の方が多いのです(スイッチオンになれば別なのですが)スイッチオンする理由もない時はアイスクリームのようにドロドロ溶けるのであった今日はアイスクリームを食べて漫画を読んでちょっと仕事して...
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投稿日 2023-05-19 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
皆様、もうおわかりですね(笑)昨日の暑さにやられております本日は朝からセッション今日は私もセッションを受けたのですが昨年の秋に決めたコトをちゃんと実行して進んでいるんだ!と再発見よかったー♪午後からはこの猫ちゃんのように過ごしました気温の乱高下が続きますがどうぞ皆様ご自愛くださいませ!♪:*:・・:...
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投稿日 2023-05-18 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
昨日は月1のメンターコーチングの日今回もセッションログを真ん中に置きメンターとあーでもないこうでもないとディスカッション いくつか録音を録っていて見えてきたコトを伝えるメンターからもらうフィードバックはどれもこれも大切なものほんのわずかではあるが自分にも進歩の手応えが感じられるそんな時間だったそして...
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投稿日 2023-05-17 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
カオマンガイを食べました!!!美味しかった今度お家で作ってみようと心に誓う炊飯器で作れそうねタイカレーに後ろ髪を引かれているので暑さを乗り切る為にまた行こう!!♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:...
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投稿日 2023-05-16 12:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
そう、久々に仲間達とタイ料理!そして私は今、モーレツに悩んでいるタイカレーにするのかカオマンガイにするのかこれは結構な問題だ!その裏をかいてガパオかまたはパッタイかいずれにせよ身体は辛さとモチモチの生春巻きを求めている運命や如何に!? ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・...
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投稿日 2023-05-15 12:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
今日のお昼は何を食べよう?そうだ!サンドイッチが食べたい珍しく今日はそんな気分サンドイッチを買ってコーヒーの美味しいコワーキングスペースへ行こう!さてさて今週は何となーく外食気分明日のお昼は何を食べようかな?当ててみてね! ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・...
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投稿日 2023-05-14 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
今日は母の日いつまでも元気でいてほしい私の一番の理解者でありファンでもある母いつも本当にありがとう❤️最後の最後まで楽しく過ごそうね♪ ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・...
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投稿日 2023-05-13 18:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
2ヶ月前からメンターコーチングに向けて逐語ログを作成していますその為に、月に何回か録音をしてどのログをメンターに見てもらうのかを決めていますこの2ヶ月、検証しながら思うコトは私ってコーチングやクライアントが好きすぎる❤️毎回ニヤニヤしながらログを読み返したり聞き返したりしているんですからねOTK(お...
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投稿日 2023-05-12 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
10月の終わり頃何となく体調を崩しそこから睡眠を見直したとにかく眠る疲れたら眠る夜は眠るを大切にした今も何もなければ寝たいだけ寝るようにしていますおかげで気力がようやく戻ってきました最近、気温の乱高下が激しいですが何とか乗り過ごしています 何事もまずは自分を整えるコトからそのために何をすれば良いのか...
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投稿日 2023-05-11 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO
準備も大切だけれど気持ちも大切その気持ちは「心から楽しむぞ!」というものこれはJAZZセッションに参加する時に一番大切にしているもの今、この瞬間の音と仲間と空間を存分に味わい尽くすそのためもの準備も気持ちも大切♪ ♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・...