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繊細加減は如何ですか？ 私の職場は週2日まで在宅勤務が認められています。 私は月・木を在宅勤務を固定化してます。 （もちろん、業務の都合で変える場合もありますよ） 🏠固定化することで、身体が慣れる。 🏠月曜を在宅にすることで日曜日の夕方のあの憂鬱感を最小限に抑えることができる。 🏢火...
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繊細加減は如何ですか？ 世の中はオリンピックで賑わってますね～♪ 私、スポーツ観戦が苦手なんです。 興味がないとかではなくて。。。 競技スポーツには「勝負」という勝ちと負けがある。 勝った背景にはドラマがある。。。そして．．．、 負けた背景にもドラマがある。 どっちにも感動的なドラマ...
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繊細加減は如何ですか？ 「なんで、いちいち笑顔なの？」って言われたことがあります。 ．．．ん？．．．え？どういう意味？ 「笑顔って疲れるじゃん。前歯見せれば笑顔に見えるからそれで良くね？」 だそうです。もちろん、それもありだと思います。 接客業など、ずっと笑顔でいるのが疲弊するという...
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繊細加減は如何ですか？ 人から心を傷つけられたときは。。。 ・傷つける側じゃなくてよかった。 ・傷つけられたのが他の誰かではなく私でよかった。 ・私を傷つけることであなたが楽になれるならよかった。 これも人助け、そう思うようにしています。 一日一善💞 あなたには傷ついてほしく...
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繊細加減は如何ですか？ 定期的に伝えたくなることがある。 他人を変えることはできません。 でもね、あなた自身はあなた次第でいくらでも変われます！！ あなたが変わると、あなたの周りに集まってくる人が変わります。 だから、結果的にあなたにとって居心地の良い空間が出来上がる。 あな...
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繊細加減は如何ですか？ 数年前、マイコーチよりセルフコーチング用質問リストを受け取ったことがあります。 そこには、30問ほどの問いがありました。 例えば。。。 ・子供の頃どんなことに夢中になっていた？ ・時間を忘れるくらい楽しいことって何？ ・目標やゴールへ向かうのは何のため？ ・死...
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繊細加減は如何ですか？ 昨日、仲間の集まりで「○○恐怖症」って話で盛り上がりました。 解散した後も、「○○恐怖症」の余韻に浸っていて気がついたことがある。 わたしの大切にしたい価値観。 私は恐怖症を色々抱えている中でも「閉所恐怖症」についてお話してました。 そして話していて気がついた...
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繊細加減は如何ですか？ 関東地方が梅雨明けしました～ヽ(^o^)丿 わたし、夏が大好きなんです🌻🌻🌻 なぜってか？ 🌻日照時間が長い 🌻遠くに聞こえるお祭りの太鼓の音にテンション上がる 🌻遠くに上がる花火にテンション上がる 🌻夏休みがある 🌻暑さに生きていることを実感する ...
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繊細加減は如何ですか？ 今日は繊細さん仲間とオンラインでおしゃべり～！ 気がついたら３時間しゃべり倒した～！！🤣 互いに「わかるぅ～！」が止まらない！ 仲間って心強いんだよね～。 あなたも、繊細トークしに気軽においでね～🥰🕊️ 📩コーチングお問い合わせ📩 ...
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繊細加減は如何ですか？ 人の悩みのほとんどが「人間関係」と言われています。 人間関係のトラブルのほとんどは「否定」にあると私は感じております。 人には大切にしている「価値観」描いている「世界観」がある。 それを「否定される」「否定する」が行われると、そのズレがトラブルとなる。 だから...
