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繊細加減は如何ですか？ ひっさしぶりに、旅行計画をしています。 若きころは、国内外問わず、暇さえあれば旅をしていました。 もちろん一人旅です！（繊細さんは気楽な一人旅大好き！！） 今回は仲間に会いに行くので、現地でワクワクが控えています♡ 計画しながら思い出したんですが、私は...
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繊細加減は如何ですか？ 私には、自分を安心させるためのおまじないがある。 ／ 大丈夫、大丈夫♡ ＼ 緊張したとき、不安に襲われたとき。 「大丈夫、大丈夫♡」と唱えて自分を落ち着かせます。 あなたにもおまじないってあるのかな？ どんなおまじないだろう。。。.。o○ ...
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繊細加減は如何ですか？ 繊細なあなたはスケジュール管理どうしてますか？ 巷では、スキマ時間活用・朝活などステキ女子が増えてますが…。 私は、安心時間確保が最優先です。 私のスケジュール管理ツールは、iPhoneカレンダーとマンスリー手帳の併用です。 （サブでＡ５・Ｂ６のバーチカル手帳...
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繊細加減は如何ですか？ 季節の変わり目、如何お過ごしですか？ 誰でも不調になりやすいこの季節。 変化を敏感に感じとる繊細さんはなおさらです。 今年はお休みしているのですが、季節の変わり目のゴルフが苦手です。 空を見上げれば、夏空と秋空の融合。 耳を澄ませれば、仲間も減り心細そ...
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繊細加減は如何ですか？ 当たり前ですが、繊細さんにも子供時代がありました。 繊細な大人になった背景は人それぞれです。 ・HSPのように生まれながらの繊細さん。 ・AD（アダルトチルドレン）のように、育った家庭環境の影響で繊細になった人。 詳しくは⤵みてね。 https://...
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繊細加減は如何ですか？ 今日から９月！ 今、どんな気分ですか？ 私はとてもザワザワしています。 季節の変わり目が苦手です。 特に。。。 大好きな夏⇒大嫌いな秋への移り変わりが、 １年で１番、心がザワザワして気持ちが不安定になります。 7月～８月のお盆までが、私が１年で...
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繊細加減は如何ですか？ 「とってつけたような」と辞書で調べると。。。 「言動がわざとらしく不自然な様子」と出ます。 「とってつけたような」褒められ方をすると非常に不愉快です。 「とってつけたような」褒め方をしている本人は気がついてないのかしら？ 「とってつけたような」褒め方が...
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繊細加減は如何ですか？ 繊細さん専属コーチとか名乗っておきながら、 こんなこと言うのもアレなんですが。。。（笑） 繊細さんにオススメしたいのは、 コーチングセッションを受けることより、コーチングを学ぶことです。 答えの出ない1人反省会が、セルフコーチングで答えを自分で出せるよ...
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繊細加減は如何ですか？ 台風10号が現れました🌀 ねー聞いて聞いて！！ 台風が来ると物流が荒れるし、自分たちも出勤できなかったり。。。 いろいろあるやん！（笑） なので昨日は終日、台風情報とにらめっこしながら、 あらゆるトラブルを想定し、先回りして早め早めに事務処理を、 チャ...
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繊細加減は如何ですか？ カラフルな繊細さんのオンオフスイッチは、ダイヤル式ではない！！ 本当はね、強弱の間に中があるような、ダイヤル式で徐々にスイッチを入れたり切ったり。。。できたらいいよね。 カラフルな繊細さんは、「パチン、パチン」と入れるか切るかの２択。 頑張りすぎるか、何もしな...
