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投稿日 2025-08-25 18:44
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん大学時代、学園祭に RCサクセション を呼んだ。 私は空手部の1年生。学ランの詰め襟を着て、ステージ前で警備担当。 ライブが始まると―― 体育館が揺れるほどの上下動💥 忌野清志郎のボーカル、仲井戸麗市のギター🎸 体を突き抜けるエネルギーに飲み込まれ、 最後には警備の私まで最前列でノリノリになって...
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投稿日 2025-08-25 10:29
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しんちゃん 暑い暑い🥵と思ってたけど、やっぱり暑いですね🔥 昨日は、大磯町の小学校の体育館で、窓全開で13時から4時間、神奈川県の空手の先生と中学生とで、空手の稽古をしました。汗びっしょり💦になりました💦 20時半からZoomでの勉強会があったので、22時半頃にやっとビール🍺が飲めました🤣 めちゃ...
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投稿日 2025-08-25 06:09
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しんちゃん 「夢を叶えたい！」そう願って努力を始めても、なかなか続かないことってありませんか？✨ 私もそうでした。 成果が出ないと「努力が足りないんだ」と自分を責め、成果が出ても一瞬だけうれしくて、また次の目標を追いかけて苦しくなる…。 多くの人が「努力すれば必ず叶う」と言います。確かに努力は大切。だ...
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投稿日 2025-08-24 11:23
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しんちゃん 新しいことを始めたときに、こんな経験ありませんか？ 👉 思っていたのと違う 👉 不快に感じる出来事が起こる 👉 「こんなはずじゃなかった」と辞めてしまう また違うことを始めては、また想定外に出会って辞めてしまう…。 数年経って振り返ると「何も変わっていない自分」に気づき、 「やっぱり自分は...
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投稿日 2025-08-23 11:58
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しんちゃん 「夢を叶えたい！」 そう思って努力しても、なかなか続かない… 結果が出ても一瞬だけうれしくて、また次の結果を追いかけて苦しくなる…。 そんな経験、ありませんか？ 私もずっと同じように悩んできました。 「努力が足りないんだ」と自分を責めて、必死に頑張っては続かなくて挫折…。 でも、あるとき気...
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投稿日 2025-08-23 11:50
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しんちゃん 先日、アーヤさんの周りに虫や動物が自然と集まってくる…そんな不思議で素敵なお話を聞きました。 それをきっかけに、私はディズニーやジブリのお姫様たちのことを思い出しました。彼女たちの周りにも、いつも虫や動物たちが寄り添っていますよね。 でもそれって、ただのファンタジー演出ではなく、実は深い意...
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投稿日 2025-08-23 09:41
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しんちゃん おはようございます😃 今日は、朝から快晴で、富士山がくっきり見えて、気持ち良いです☺️ 散歩していると汗が吹き出してきますが、太陽や富士山に感謝してると、一瞬、暑さを忘れて、日差しが優しく感じられます🥰 意識を自分のエゴに向けるのではなく、自然に対する感謝に向けるだけで、体感は変わりま...
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投稿日 2025-08-22 14:05
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しんちゃん 本日、江ノ電極楽寺駅前の#フェイシャルケアヒロ に来ています。 還暦過ぎてから通い出して3年になります。 頭蓋仙骨療法による髄液流しにより免疫力をアップさせ、遠赤外線ドームに入ってデトックスしました。 お昼に#腸活ランチ をいただきました。次の日の朝のお通じはスッキリポンです。 腸活を...
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投稿日 2025-08-22 06:54
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しんちゃん 先日、アーヤさんからとても印象的なお話を聞きました。 自分の中の「エゴ」を、映画『千と千尋の神隠し』に出てくるカオナシに例えたものです🎬 カオナシは、千に向かって金を差し出します💰 でも千は「いらない」と受け取らない🙅♀️ 周りの人たちは我先にと金を奪い合い、最後にはカオナシに飲み込まれてし...
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投稿日 2025-08-22 06:46
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しんちゃん 「続けることで、本当の自分に近づいていく」 行動を始めても、三日坊主で終わることってありますよね。 でも実は、それも自然なことなんです。 大切なのは「完璧にやること」ではなく、軽やかに続ける工夫を持つこと。 例えば… 完璧を目指さず、できたらOKとする一人で頑張らず、仲間やコーチと...
