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投稿日 2023-08-28 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２９＞の朝６時の気温は「２６．５度」、最高気温は「３３．１度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「若鶏の塩焼き・キャベツと人参の炒め」＋「豆サラダ」＋「ラタトゥイユ」＋「おくらのおかか和え」＋「刻みたくあん」で、（４８８キロカロリー）...
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投稿日 2023-08-23 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２５＞の朝６時の気温は「２７．５度」、最高気温は「３３．５度」予想で、午後から雨マークが出ている神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ぶりの揚げ煮・チンゲン菜のお浸し」＋「コールスローサラダ」＋「豆腐と野菜のそぼろあん」＋「ちりめんじゃこの...
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投稿日 2023-08-21 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２４＞の朝６時の気温は「２７．５度」、最高気温は「３５．０度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「カツオの竜田揚げ」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「茄子と挽肉の味噌炒め」＋「花斗六豆」＋「白菜漬け」で、（４９２キロカロリー）でした。...
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投稿日 2023-08-18 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方＜４：００＞過ぎに雨が降りましたが、日の出時刻＜５：２１＞の朝６時の気温は「２５．５度」、最高気温は「３１．５度」予想の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「豚肉の葱塩ソース」＋「干しエビ入り卯の花」＋「ラタトゥイユ」＋「かにかま入り玉子」＋「しそ昆布」で、（４９０キロカロリー）でした。...
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投稿日 2023-08-16 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２０＞の朝６時の気温は「２６．５度」、最高気温の予想は「３２．５度」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と茄子の黒酢あん」＋「マカロニのクリーム煮」＋「豆腐干と野菜の中華和え」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「塩えんどう豆」で、（５０３キロカロリー）でした。...
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投稿日 2023-08-14 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１８＞の朝６時の気温は「２８．０度」、最高気温は「３２，９度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「デミグラソースハンバーグ・ナポリタン」＋「スクランブルエッグ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「枝豆とコーンの洋風煮」＋「胡瓜漬け」で、（５...
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投稿日 2023-08-09 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１５＞の朝６時の気温は「２８．５度」、最高気温は「３４．９度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「さば塩焼き・レンコンの甘酢漬け」＋「ひじき煮」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「人参しりしり」＋「広島菜漬け」で、（５６１キロカロリ...
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投稿日 2023-08-07 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１３＞の朝６時の気温は「２６．６度」、最高気温の予想は「３２．３度」で、午後から小雨が降るかもしれない神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「にしん甘辛煮・人参煮」＋「しゅうまい」＋「蒸し鶏の胡麻ダレ和え」＋「若布と干し海老の当座煮」＋「刻み...
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投稿日 2023-08-02 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０９＞の朝６時の気温は「２７．４度」、最高気温は「３３．３度」予想の神戸のお天気です。本日の正午月齢は＜１５．４＞で満月、今月は３１日にも月２回目の満月があります。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「豆サラダ」＋...
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投稿日 2023-07-31 12:25
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ファルコン日の出時刻＜５：０８＞の朝６時の気温は「２７．５度」、最高気温の予想は「３４．０度」の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「麻婆茄子」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え」＋「高野豆腐の含め煮」＋「人参しりしり」＋「高菜ちりめん」で、（４９４キロカロリー）でした...
