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"#塩ポトフ"の検索結果
🌹勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season2🍳油抜き編 🍳塩ポトフ
投稿日 2024-11-17 15:02
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎
■ひとりあたり栄養価 (1人分)…エネルギー224 kcal/食塩…1.3 g/たんぱく質…15.8 g/脂質…11.6 g ■材料(2人分) 鶏もも肉(皮付き)…160 gキャベツ…160 g玉ねぎ…100 gじゃがいも…100 gにんじん…50 g塩…小さじ1/3強 (2.4 g)水…2...
#塩ポトフ
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