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"#力を抜く"の検索結果
  • 自分のペースを保つ

    投稿日 2023-04-10 22:09
    星の道 by 星千鶴
    日々の生活や仕事の中でいろいろありますが、力を抜くタイミングがわかると精神的に楽になります。特に休憩を取る時間と終了時間は予め決めておかないと、疲労の蓄積スピードが早くなっていくように思います。あなたはどうやって自分のペースを保っていますか?...