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投稿日 2025-03-18 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 元気になれると思いたい もう一回休み♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪◆銀座コーチングスクール◆【レギュラークラス/国際資格...
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投稿日 2025-03-17 20:17
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 疲れてしまって一回休み また明日♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪◆銀座コーチングスクール◆【レギュラークラス/国際資格取得...
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投稿日 2025-03-16 15:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 昨晩から明け方まで雨が強く降りました 雨音で目が覚めるのは久しぶりのコト この季節の雨は花粉を洗い流してくれるので たくさん降るのは嬉しいのですが 寒いのがちょっと困ります 本日は午前中講座のアシスタントにはいりました 午後からは何もないのでのんびりと こうやって雨の日曜日が過ぎていきま...
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投稿日 2025-03-15 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO ここ数日の天気の良さと打って変わって 今日はどんより曇り空の日 今日も粛々と仕事 その合間に母とご飯作りをしたり 講座録画をみたり いつもと変わらない1日 淡々と本当に淡々と 自分の日常や心の中と向き合う 浮もしない沈みもしない そんな感じに時間が流れていけばそれでいい 春の曇りの日はそ...
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投稿日 2025-03-14 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 昨日は本当に参ってしまった 参ってしまったので21時に寝てしまった そのおかげで今日は元気に目覚める！ とりあえず寝てしまえば 嫌なコトは忘れてしまえる 自分に感謝なのだ（笑） で、今日はぼーっとしながらも 久しぶりに近所の農産物直売所へ 春野菜とイチゴを買い込み カーネーションとバラの花束...
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投稿日 2025-03-13 17:55
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日はここ最近の手続きの中でも 一番のメインイベント 朝から天気が良く暖かいを通り越し 暑い💦 手続き自体は１時間で終わったのですが プラスの書類提出が発生し 別場所へ行き申請書類をもらう 母を連れてきたコトを後悔しました 私一人でできたなーと 母が本来する手続きなのですが やはり高齢な...
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投稿日 2025-03-12 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も粛々とお仕事 合間合間に録画されたプログラムを見る ここのところの出来事で 落ち着いて見ることができなかった セルフコンパッション これからの時代には必要だなあと感じる 今後はここにもフォーカスしていくんだろうな と自分自身の行く先に想いを巡らす 曇りの日の過ごし方 あまり大きく動...
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投稿日 2025-03-11 18:00
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SETSUKO 今日は東京都現代美術館へ もしかしたら観に行けないかも・・・ と諦めていた 「音を視る 時を聴く」へ 我が家から清澄白河はちょっと遠く 時間がかかる故 行く事を躊躇しておりましたが スケジュールがうまく空き 今日行けるコトになりました この体験はちょっと人には言えないかな 日曜美術館...
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投稿日 2025-03-10 18:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 今日は母を連れ久々に外出 母は歩くのが遅くなったなあ と思いながら スタスタ行かないように気をつける 様々な用事を済ませてから 久々に地元で人気の回転寿司屋さんへ 二人でお腹いっぱい食べて 美味しいアサリの味噌汁をいただいて まあ、こんなに安いんだ！ と感激のお値段 また行こうね！と約束...
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投稿日 2025-03-09 17:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO ここのところの悲しさや怒りや 焦燥感や疲労感にやられまくり 日曜日の今日も鬱々と過ごす 鬱々ばかりしてはいられないんだけれど 正しくこの局面を乗り越えるには 自分の感情をしっかりと味わう必要がある それができたら次へと行けるので ちょっと辛いんだけれども仕方がない でもね、鬱々として...
