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"#シマアジ"の検索結果

たまにはお寿司で 8/19/2019

投稿日 2019-08-19 23:38
みどりの風 by エメラルド

糖質制限を始めて3週間近くなり、めっきり外食が減りました。この日は夕方から買い物に出かけたので帰りが午後8時近くなり、行きつけの回転寿司へ久々に行きました。出がけに外食用のサプリメントで血糖値を上がりにくくしたお陰で血糖値は緩やかな変化ですみました！これでこのくらいの外食は出来ることが分かり、...

#シマアジ #喜楽

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