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50歳からの起業 ー シアトルから福岡へ

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何が起った?身体のビフォー・アンド・アフター

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今回の腰痛はひどかった!

3週間経過しても、右腰には鈍痛が残り、普通に歩けない状況。
昨日、知り合いになった邦子さん(なんとあの宮里 藍プロゴルファーのパーソナルトレーナー)にパーソナル・トレーニングを受けました。



ヨガマットに横になって、深層筋肉(インナーマッスル)を動かしながら、身体の心地よい動きに従う。

怪我して混乱している脳にこっちが本来の道筋だと教えてあげる。

とても親身になっていただきあっという間に時間が立ちました。

無精の私に続けてみる3つのメニューをいただき終了。

実はその後仕事ですぐにDinner Meetingに出かけ、気がつくと座ること4時間。
しまった?と思いつつも帰って即就寝。

そして、今朝6時には自然に起床。すると....

まあ!何と言うことでしょう!あの痛みが消えているでは!

普通に歩くのは3週間ぶり。

治療中、不思議な体感もありました。

小宇宙の人間の身体。素晴らしい!
身体意識、操作の目標に対する道筋が見えてきた感じです。

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