実質のおこもり生活。 備蓄している物をたべているかというと 生鮮食品がやはり食べたくなる物ですね。 備蓄も冷凍冷蔵庫のなかの物を調理する 感じ。 小腹を満たすのに プロテイン か プロテインバー ナッツと柑橘ほしくなります。
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