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- ”引き寄せの法則”への挑戦：ジョギングでの気付き
”引き寄せの法則”への挑戦：ジョギングでの気付き
1月
4日
年末年始の日本滞在を終え、成田空港。
ロスへ戻る前に下記をお送りします。
年末年始を過ごしている両親宅のある千葉の朝は寒い。
そんな中をジョギングしているときに気付いた。
誰でも、運動は心身の健康に良いことは知っている。
引き締まった体型を保つためには定期的なエクササイズは必要不可欠なのは当然のこと。
そして、走り終わった後に気分が爽快になることもわかっている。
でも、
正月早々の寒い中をジョギングなどせず、暖かい部屋でテレビでも見ながらお茶をすすっているほうが楽でいい。
今日走ったって、いきなりアバクロのモデルのような体型になるわけでもない。
だからカウチポテトになるのか、
それでも走りに行くのか、
違いって、そういった些細なことの積み重ねで生まれるんですね。
つまり、
Discipline
人が休んでいるときに働く
人が嫌がることを文句言わずに行う
利己を抑え、正しいことを貫く
そして、それをつづける。
私のような凡人には、これしかない。
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