”受容”と聞いて、何を想像しますか?
抵抗せずに受け入れること。。。
何を?
「気難しい上司」
「すれ違いの多い亭主」
「思い通りにゆかない仕事」
なるほど。。。周囲の人や出来事ですね。。。
まず、受け入れなければならないのは、
自分
他を受容できない人って、自分を受容できていない。
言葉を変えて言うと、自分をどれだけ受容できているか?
それと同じ割合だけ他を受容できる。
自分を愛せない人は、他人を愛することができなのと同じ。
受容は肯定ではない。
受容は”認める”こと。
良いところも、そうでないところも、まず自分を認める。
それがすべてのスタート。
周囲の人や出来事を否定も肯定もせずに、認める。
自分の小さな価値観を人や出来事に照らし合わせて
”正しい、間違っている”
”格好いい、ダサい”
”上下、左右”
疲れるよね・・・
受容すると、どうなるのか?
自分を縛っていた縄がほどけ、
人生が前へ動き始める
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