ほうれい線の原因と消すマッサージ
6月
17日
このため、ほうれい線ケアを始めるのなら早い方が良く、マッサージを活用したり、保湿などを行っていくことが大事になります。
年齢を重ねると目立つようになるほうれい線ですが、原因が3つあります。
■表情筋の衰えから来るもの
表情筋は、あまり表情を出さないと衰え始めます。年齢が上がってくると、あまり表情豊かではなくなることがあり、この筋肉の老化が出てきます。
■肌そのものの老化によってくるもの
加齢によって肌の新陳代謝が衰え始めます。ターンオーバーが円滑に行かないとシワのもとになり、ほうれい線を目立たせます。
また、潤いやハリを保つ成分であるコラーゲン・ヒアルロン酸の不足によっても起こります。
紫外線の刺激が蓄積することで、肌を酸化させていることも、ほうれい線を悪化させます。
ほうれい線を消すマッサージは、
■口の中に両方の人差指を入れて下から上へ向け口内筋をマッサージ
■口をすぼめたり、頬を膨らませて、頬の筋肉を使う
■リラックスしながら頬を外側からつまんで、下から上へと、ほぐしていく
■マッサージが終了したら、十分に保湿をして潤いをキープする
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