ぼっーーーとリビングのソファに寝転がり天井を見ながら頭の中でセルフコーチング中もちろん。。。アニメを流しながら、静かな所で集中できない性分💦さぁーーーteamはしもっちやんの出番です😆ポジティブにミィーティングしていくょ‼️ :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. ...

"ありがとう"と笑顔で声に出せるって凄い事だと思う😊作り笑顔でなく、自然と出た微笑みで小さな事でもありがとう💕と思うことがとても大切だと感じる自分自身に余裕がないとありがとう思う事が出来なくなる😅顔を前に向けるためにも笑顔でありがとうを意識する橋本です😊ポジティブになる時こそ笑顔でいるようにする良い面に目が向くよう問いかける😤ほんの小さな事でも良いので🌟無理をせずに意外に良い面が発見されるぞーー😆ネガティブ的に寄せてしまう橋本だが、最近は小さな事でも良いから無理せず探すようにしている😅笑顔が増えていくぞ明日も見つけちゃいます🤣 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. ...

主人が白山へ登山しに行ったまでは、良かったが、夕暮れになっても下山しましたの報告がなく心配した挙句に今白峰の温泉♨️こっちは遅くまで連絡がなく心配しているのに。。。💢が収まらなく怒っていると食べ物で釣ろうとする主人‼️どうょまぁいいっか。。になるまで時間がかかった😆心が狭いなぁ😭と反省です :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡.:*☆☆*...

主人が帰ってくるなり今度の月曜日白山登ってくるから😊嬉しそうに報告を頂きました😅お風呂から上がってまだ土曜日なのにもう、準備をしている主人😭どんだけ登山が楽しみなのさ :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o...

今朝・・・息子が帰って来ない😭・・とシクシク夢を観ながら泣いている所に、息子が帰って来てその姿を見ながら主人と大笑いしている・・・夢を見ました😊・ややこしや〜ですが現実息子は帰って来てません😅最近たまに、息子が帰ってくる夢を見ます前回帰宅直後にも同じ事が起きたので、少し期待しているはしもっちゃんです😆 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡...

個人個人事業主中小企業むけのwebデザイナー×コーチングに向け今月初めから改めて勉強し直し&ポートフォリオ作成自分自身のHPの突貫工事をしている何故なら今までこれから先自分自身何をして行こうか。。。これだ‼️と言う目標に中々しっくり来なかったある時は研修講師はたまた、士業などなど考えていたが。。。ウ...

本日は朝から部屋掃除からの〜Wallpaperを購入しにホームセンターへ。。。机の椅子がWallpaperの所々に擦れ剥がれ落ちているのを発見‼️急遽Wallpaperを貼り保全‼️その後は興味のあった講座を受講少し仕事をしてからの読書Time😊この後夜の部の予定があった😆 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラーはしもと　さとみ橋本　　諭弥*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡...

パソコン・デザイン関係以外で久しぶりに本を購入しました😊題名が気になりAmazonで購入届くのはまだ先だと思っていたが、祝日のこの日に届きました❣️因みに、本日が祝日の事を忘れていた😅ここ最近突貫工事でパソコンと、課題提出に向き合っていたので本日はのんびりと、読書でもと思い読み始める。。。冒頭から衝撃を受け何気に、本の帯の裏を見て益々興味を湧く説明久しぶりにいい本に出会えた❣️読みながら、蛍光ペンを探し始め、付箋もガサゴソと。。お気に入りの本になりそうである😊ついついなるほどと思う箇所を蛍光ペンですぃーーーーーっとラインを付箋もベタベタ貼りまくりに😆はしもっちゃんが図書館で本を借りれない理由が...

HPのプロトコルを本日作成してました💦久しぶりにPhotoshopIllustratorを使用。。。きゃーわーーーー使い方忘れたるやん😆ググりながら思い出してました。そんなに難しい作りをしたわけではないので、2・3時間で終了まぁプロトコル段階なのでまぁこんなもんかなぁと。。。その前にPhotoshopIllustratorの使い方思い出さなければ再構築中突貫工事のはしもっちゃんの報告でした :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆銀座コーチング...

一つの課題を提出済みあれ💦アップロード・公開忘れてる💦やちまったぜーーー😆講師に指摘されて気づくという💦さて、次の課題に取り込むにあたって、はしもっちゃんの自撮りが。。。という事で、自撮り三昧で自撮りを繋げて動画へ遊んでいた😆久しぶりに厚塗り化粧をしたょーーー歳は隠せない😭何十枚撮りその中から良いものを選びSNSアイコン変更❣️。。。あれ⁉️課題は。。。😅明日頑張ります❣️と決め込んで違う課題に手をつけるおぃおぃ。。。いいっか😊 :.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*...