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投稿日 2006-11-15 15:34
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 昼食を終えての休憩。休憩ポイントでの栄養補給や、塩分・水分の補給は重要な要素。大会で支給される昼食以外にも、サプリや行動食を持参する選手も多い。次のスタート時間が迫る。しかし、まだ到着していない選手もいるのだ。...
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投稿日 2006-11-15 14:23
不良のアウトドア
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Mt.zakiスタートして４時間を経過した。ミーニシが吹き荒れる海沿いの北上を終え、本島最北端の「奥」へ向かう上り坂が始まる。上り坂では、ロード野郎（女性含む）の脚力に差をつけられてしまう。徐々に息が上がり始める。【ミーニシ】新北風。“みー”は「新しい」という意味。“にし”は「北」と言う意味。沖縄の冬は冷たい北風...
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投稿日 2006-11-15 13:45
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 トップ集団に程近い位置からスタートした１１７番高橋君と僕は、２時間４５分を経過した時点でもトップが見える位置を走っていた。走行ペースは、計４回の単独練習中に経験したことのないハイペース。このポジションでは、周りにいる男女は全て自転車愛好家かレース好きな人たちと思われる。サイクリ...
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投稿日 2006-11-15 12:47
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 沖縄センチュリーライドのスタート地点、名護市民会館前に、全国から集まった勇者達が集結した。昨日は、また喉の状態が悪くなり、ビタミンＣを大量に摂取した。また、飲んではいけない量の風邪薬と栄養ドリンクを飲み込んだ。そのおかげなのか、朝には熱が下がっていた。走れると言うことだ。スター...
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投稿日 2006-11-14 15:36
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一非常に見にくい写真なのですが、今日日本から来られたお客様とシアトルで食事をした後にクイーンアンという丘の上からシアトルの夜景を見に行きました。カメラを持ていなかったので携帯電話のカメラを使って撮影をしました。本当はすごく明るくてきれいなんですよ。...
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投稿日 2006-11-11 16:00
岩魚太郎の何でも歳時記
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岩魚太郎１１月１１日（土） 念願かなって、約６ヶ月の時を費やして「岩魚と山女魚が釣れるHome Page」http://members2.jcom.home.ne.jp/iwana-tazawako/「I Love東北」http://members2.jcom.home.ne.jp/ilovetouhoku...
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投稿日 2006-11-09 13:54
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 今夜、沖縄へ飛ぶ。ルイガノは分解して肩からかついで行く。自転車には、点滴用の支柱と酸素ボンベを取り付けた(uso)昔、気管支炎になったとき、マイアミに行ったら治った。沖縄も似たようなものだろ ＾＾明日は、移動と選手登録。土日が本番。楽しいサイクリング GO!GO! ...
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投稿日 2006-11-07 10:38
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 This is too much fun!つまり、やばい。３回パジャマを換えた。ベッドも汗でぐちゃぐちゃ。右側に寝て、左に移り、乾いた頃にまた右に戻る。熱は下がってきた。咳は止まらない。一進一退。少し良くなって来ると、今まで無視できていた関節や筋肉が痛み出す。そんな中、IDカー...
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投稿日 2006-11-05 14:42
不良のアウトドア
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Mt.zaki【ツールドおきなわ】 本日の朝は、100kmだけ走る。不思議なもので、走っている時は咳が出ない。休憩すると、とたんに病人になってしままうが、走り続ければ大丈夫。太ももの筋肉量はあまり変わらないと思うのだけれど、この３週間で筋肉の形だけはバイクの人のそれになりつつある。距離的に不安は大いにあるのだけれ...
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投稿日 2006-11-02 23:22
my favorite
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birdy今日は早朝から岡山でした。 日中は歩けば汗ばむくらい。 デジカメ片手にブログルでした。ココからどうぞ！ いいお天気でした。(^_-)-☆ やはり岡山も紅葉には早くてザンネンでした。 ランチは"TAVERNA"という南欧家庭料理です。 「タベルナ」なんてシャレなんでしょうか？ ギリシャ語で「居酒屋、レ...
