言葉との出会いvol.4

「ぼくたちは習慣で、できている」佐々木典士著
を読んでいて印象的な言葉に出会いました。
------------------------------------------------

10年後にはきっと、せめて10年でいいから
やり直したいと思っているのだろう。
今やり直せよ、未来を。
10年後か、20年後か、50年後から
戻ってきたんだよ、今。

------------------------------------------------

コーチングセッションで「視点の移動」をする
質問をすることがあって、それによって
クライアントが気付くことがあります。

例えば｢20年後に定年退職する自分が今の自分に
声をかけるとしたらどんなこと言いそう？｣
みたいな質問です。

それに対してクライアントは
｢もっと挑戦しておけよって言うと思います｣
と答えて今挑戦することがより良い未来に繋がると
イメージして動き出せたりします。

とはいえ、三つ子の魂百までという言葉の通り
自分を変えるのは簡単ではないです。

でも、｢他人と過去は変えられないけど
自分と未来は変えられる(エリック・バーン)」
という言葉もあります。

自分の未来を変えられるのは自分。

実際には未来から戻ってきたワケではないけど
過去と今の自分だけを見て今を生きるのではなく
未来から今の自分を見て何が必要かを考えて
これからの行動を選択していこうと思います。

そうすることで、行動することだけじゃなく
行動しないことも決められると思うんです。

せっかくなら未来の自分が喜ぶ選択をしましょう。

僕もそうしていきます。

えんさんのサラリーマンとコーチングと読書の日々