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エンジェルライフ:高松

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薬膳のレッスン (●^o^●)

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今月のテーマは 『 経絡を温め... 今月のテーマは
『 経絡を温め寒湿を取り除き、気血を補いむくみを取る 』

お茶は とうもろこしのひげ茶
よもぎ( 艾葉 がいよう )の... よもぎ( 艾葉 がいよう )のスープ
牛すじ肉で出汁をとって
牛挽肉の団子( 白ネギ・玉葱入り )
百合根・乾燥よもぎ・枸杞子
豚ヒレ肉の煮込み 豚ヒレ肉・干... 豚ヒレ肉の煮込み
豚ヒレ肉・干し椎茸・人参・山薬・棗
山芋・アボガド・胡瓜をサンチェ... 山芋・アボガド・胡瓜をサンチェで巻いてトマトのドレッシング 椎茸に豆腐・貝柱を混ぜたものを... 椎茸に豆腐・貝柱を混ぜたものを焼いて “ 黒千石豆 ” ご飯 “ 黒千石豆 ” ご飯 黒糖で作った緑豆汁粉 黒糖で作った緑豆汁粉 杏仁茶 杏仁茶 牛乳を温めて杏仁茶を大さじ1 牛乳を温めて杏仁茶を大さじ1 薬膳のレッスン (●^o^●)
   。.:♪*:・’(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル
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