昨日は、水まわり大掃除🧹、オカリナとイタリア歌曲をレッスンしてもらい、腰痛のお友達のお見舞い、夜、朗読練習、冷蔵庫大掃除、日付けが変わり初日終了。 やっぱり、自宅は、熟睡出来ます。 今日は、音楽を作り、温熱鍼に向かいホームで電車待ち。東京の実感は、自販機。搾りたてオレンジジュースが目の前で機械が作ります。でも寒いのでパス。いろいろなドリンク類を見るだけでワクワク。バッグには、いつものポットに、白湯持参です。 みなさん、白湯が、身体に優しいですよー💓 🍎CYANDY &RIE🍎