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I hate daylight saving time!

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I hate daylight saving time!
私は朝5時起きなのですがdaylight saving timeが始まると実際には朝4時に起きる事に成り、しばらくは体調が悪いです。
私にはセイビングには成っていません。
日本も昔、daylight saving timeを実施した事が有ったようですが1年で止めたと聞いています。
皆さんはどうお思いですか?
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