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小さい頃、よく母がお菓子を作ってくれました。 土曜日の午後、よく友達を呼んで 家でホットケーキ焼いたり、 今田美奈子先生の「世界のお菓子」という本を買ってもらって いつか世界中を旅して、いろんなお菓子を食べてみたいなぁ、と いつも空想ばかりしていました。 気がつけば、次男坊がパティシエに。 まさかそ...
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今日は映画を観てきました。 ジョニーデップ主演「MINAMATA」 過去の栄光に縋りながら生きてきたアメリカ人カメラマン ユージン・スミスが、一人の日系アメリカ人女性に出会い、 公害病の取材にために水俣に赴く。 彼の撮った写真が公開され、水俣病が世界中に知れ渡り これが公害病訴訟の流れを大きく変える...
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今年もあと3ヶ月。 春から夏にかけて緩やかに暮らしてきましたが、 ここ数日になって急に流れが変わってきたように感じます。 自分自身や周りで起きている出来事など、 不安だったり、わくわくしたり、何かと心忙しい日々。 ふとカードを手に取って、メッセージを受け取りました。 Rising Above 上昇す...
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①ご依頼をいただく。 *ご依頼はブログ、もしくは「コーチ探せる」からお願いします。 ②セッションログのテキストと音声を送っていただく。 ③音声を聴いた上で、Zoomでヒアリング。 *クライアントのプロフィールを共有していただく(もちろん守秘義務あります) ④翻訳作業に入る。 *ボリュームによりますが...
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起床後は、ストレッチとラジオ体操から モーニングページを書く。 ただ頭に浮かんだことをノートにつらつらと書く。 動画を見ながら朝食と家事。 ブログを書いて、勉強タイム。 11月の資格試験に向けて。 途中休憩を挟みながら、11時にDMMオンラインレッスン。 ルーティンって考えなくていいので そこはスト...
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ICFの申請に提出するセッションログの翻訳をしています。 内容にもよりますが、30分ほどのセッションで 約1週間のお時間をいただいています。 翻訳は、並行ではなく、ひとつずつ作業しています。 年内に申請を計画されている方は、どうぞお早めにお願いいたします。 これからログの起こしをする方のご相談にも乗...
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以前からやってみたいと思っていたこと。 スタバのOne More。 当日のレシートで、コーヒーのおかわりができるシステム。 場所を変えてもOK。 ホット、アイスの選択も自由。 午前は、よく行くスタバでホットコーヒーとハロウィンのドーナツ。 図書館と無印に寄り道してから、駅のスタバでアイスコーヒーと ...
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TO DO とNOT TO DOリストを書いてみました。 【TO DO】 早寝、早起き ラジオ体操 ウォーキング 資格試験の勉強 など 【NOT TO DO】 暴飲暴食 気の乗らない付き合い 違和感のある人間関係 夜更かし などなど 一番フォーカスしたいのは、 「気の乗らない付き合い」と 「違和感の...
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昨日引いたカード。 Renewing Your Life 人生をリニューアルする 大きな箱に描かれたCLUTTERの文字。 CLUTTER ガラクタ 気がつけば、物理的にも、そして精神的にも ガラクタに囲まれた暮らしをしていたかも。 ガラクタ、整理します。...
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孤独が好きです。 時々人が恋しくなることがありますが 基本、孤独でいる時に幸せを感じます。 昨日読んだ本に、こんなことが書いてありました。 「孤独が好きな人は、人に気を遣ってしまう人」 人へ気遣いができるので、疲れてしまう。 だから孤独を選んでしまう。 孤独って側から見て、ネガティヴに思われそうだけ...