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seattle japanese schoolのブログ

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６月２４日、幼稚園部で野外授業が行われました。

6月
26日
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野外授業が始まります！ 野外授業が始まります！ お父さん、お母さん、おじいちゃ... お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に凧作りをしています。 上手に凧があがりました。 上手に凧があがりました。 ミニ運動会 個人競技「かけっこ... ミニ運動会
個人競技「かけっこ」 走ります！ 走ります！ ミニ運動会 団体競技「虹のリボ... ミニ運動会
団体競技「虹のリボン」 好きな色のタスキを選んで、棒に... 好きな色のタスキを選んで、棒に結びます。
６月２４日、幼稚園部で野外授業が行われました。
サマミッシュ校の校舎改築工事は最終段階を迎えていますが、安全管理上の問題から、４月の登園以来、子どもたちは外やジムで遊ぶことができませんでした。
今日は待ちに待った一日でした。爽やかな天候にも恵まれ、お父さん、お母さん、おじいちゃんやおばあちゃんと一緒に過ごしたひとときは、園生活の楽しい思い出となったことと思います。
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～保健室より～

6月
26日
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カラッとして気持ちの良いシアトルの夏、いよいよ始まりました！
という感じですね。
昨日、保健室には今年度、一番の来室数でした。涼しさに慣れている身体は、ちょっと戸惑ったようです。（ジメジメ日本の梅雨が、懐かしいですか？それはありませんね）

発汗が体内の温度を下げるラジエーターの役割を果たし、また老廃物を汗から一緒に出すことでデトックスにもなることはご存知ですね。暑いときには、’水分補給’。そして、この時、忘れてはならないポイントは、塩分、ミネラルバランスです。水だけがぶ飲みは要注意！「熱中症を予防するために」とせっせと必要量以上の水を飲むことで、腎臓の処理能力を超えてしまうと、その水分が体内に留まり、細胞が膨張し、その結果、低ナトリウム血症を引き起こしてしまいます。スポーツドリンクは糖分の摂りすぎが問題となるので、大量の汗を流すときのみとし、普段は麦茶など自然のミネラル入り飲料が良いですね。そして、普段から食事のときに減塩しすぎず、程よい塩分を身体に蓄えて下さい。精製塩は減らして、天然塩（海塩）を十分取ることが大事です。夏季集中授業、運動会、程よい水分、塩分の取り方も身体で覚えて下さいね。
夏に、太陽の恵みをたっぷりいただくと、冬には風邪の引きにくい身体につながりますよ。　

夏季集中期間も、子育て井戸端会議開催いたします。9:00〜9:30はテーマに沿った話を簡単に説明させていただきます。そして、お母様方より、思うところをご自由にお話いただき、益々元気になっていただきたいと願っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　柏屋久美子（養護教諭）　
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お知らせページ　第５回子育て井戸端会議資料ー保健室より

6月
19日
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６月１７日　渡嘉敷選手と語り合う会

6月
18日
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爽やかな笑顔の渡嘉敷選手 爽やかな笑顔の渡嘉敷選手 渡嘉敷選手と子どもたち 渡嘉敷選手と子どもたち 保護者の皆様もご一緒に 保護者の皆様もご一緒に ６月１７日　渡嘉敷選手と語り合... ６月１７日　渡嘉敷選手と語り合... 司会進行を担当してくださった新... 司会進行を担当してくださった新芝様 中野校長先生 中野校長先生
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お知らせページ　第４回子育て井戸端会議資料ー保健室より

6月
12日
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お知らせページ　第３回子育て井戸端会議参考資料―保健室より

6月
5日
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体調が良い時、いろんなことに挑戦しやすく、寛大になりやすいです。ちょっとやそっとのことでくじけない、そんな心と一緒にあるのは頼もしい身体。「思考は間違うこともあるけど、身体は間違わない」と、安保徹先生は免疫の研究から言われてます。私達の身体が病気になるには理由があります。がんや病気になることへの不安を取り除いて、自分の身体を信頼して、日々の様々なことに、取り組んでいけますように。そんな思いで今回のテーマをあげました。
動画は家事をしながら聞くこともできます。画面に張り付いている時間はできるだけ短くてすませてられますように。

http://www.seajschool.org/page/announcement-2

柏屋久美子（養護教諭）
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お知らせページを更新しました。

5月
29日
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５月２７日の配布文書です。
・平成２９年度運動会のお知らせ
・第４１回こども絵画コンクールのお知らせとお願い
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お知らせページを更新しました。

5月
22日
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５月２０日の配布文書です。
・運動会当日の朝のシャトルバス利用について

「運動会当日朝のシャトルバス利用に関する調査」のどちらか一方に〔　○　〕をつけ、児童・保護者氏名と利用人数をご記入の上、５月２７日(土)までに各学級担任にご提出くださいますよう、よろしくお願い致します。
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お知らせページを更新しました。

5月
14日
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５月１３日の配布文書です。
・保健室子育てだより（全校）
・「渡嘉敷来夢選手と語り合う時間」参加調査（小学生）
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お知らせページ・第２回子育て井戸端会議―参考資料

5月
8日
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お知らせページに５月６日の子育て井戸端会議参考資料を掲載しています。
その中にリンクも案内しております。じっくり、ご覧になり、お試しください。
お母様が元気であることが家庭の元気、子供の元気に直結していると思います。
そして、お気づきのこと、ご相談などありましたら、ご遠慮無く、連絡下さい。
保健室への来室、次回の子育て井戸端会議参加、お待ちしております。一緒に、今、できることを愉しんでやってみましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保健室　柏屋久美子先生より
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