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血圧が高いく病院で薬をのんでいる。
医者からは塩分を控えるように注意されて、
ウオーキングなどの運動をするように言われている。

でも思ったほど血圧が下がらないんだよね！

口コミサイトや掲示板で取り上げられている
青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラム」。

走ったり、ウオーキングなど面倒くさてキツイ運動とか不要で、
内臓の疲れを取り除き、身体全体のバランスを整えるという全く新しい観点から、

高血圧を一時的ではなく、恒久的に正常値で安定させることを
目的に開発された独自プログラムです。

内臓の活性化、血流、リンパの流れを整えていけば、
高血圧を改善する方法が、
自宅で５分ラクに我慢しなくてできる高血圧改善プログラムです。っていうのは、
信じてもいいの？

⇒体験談を見てみる

50代の後半くらいから、私のまわりでは病気の話題が多くなってきました。
とくに高血圧は「なって当たり前」的な感覚でした。
私も、「歳だからなあ」の一言で、自分の高血圧を笑っていました。

ところが、昨年の冬に友人が立て続けに倒れ、一人は帰らぬ人になってしまったんです。
一人は心筋梗塞、もう一人は脳梗塞。
どちらも、高血圧の友人の一人です。

青坂式高血圧改善プログラムを見つけて
友人が青坂式をやってみたら、10日ほどで血圧が下がったというので、私も半信半疑で
試してみました。

すると、まず、長年の悩みの種だった頭痛が楽になり、肩こりが軽くなり、
眠気やめまいが収まってきたのです。
後で知ったのですが、これらは典型的な高血圧のサインなのだそうですね。

血圧を測ると、本当に面白いように、毎日少しずつですが着実に下がっています。

意外と簡単なのかも。
試してみようかな。

高血圧改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラム」の方法は根本的に体質を改善し、
高血圧を改善せるものです。

リバウンドの心配はなくなり恒久的な血圧コントロールできるって。

副作用や合併症、後遺症の心配はないみたいで、安心安全に改善へと導くって。